Placement

Comment cela se fait-il ?

Placer la ventouse sur le point de douleur ou d'acupuncture choisi, laisser aspirer et se détendre. Diriger son attention sur cet endroit et retirer la ventouse après environ 30 secondes.

Que se passe-t-il ?

Basé sur la méthode dite du « ventouse vide » (Chirali, 2008, p. 75). Facilite la concentration sur la traction et la pression du BellaBambi® et augmente la conscience de soi.

Augmenter lentement la durée d'utilisation. Peut également être effectué plusieurs fois de suite. De légères marques de ventouse sont possibles (sans danger pour la santé).

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Applications typiques avec Placement

Allongez-vous pour la rotation couchée : pour cela, étirez les bras sur les côtés et allongez votre jambe gauche sur le sol. Amenez votre genou droit vers le côté gauche. Laissez deux Cups adhérer à votre articulation de la hanche et un Cup sur le bas de votre dos (voir vidéo). Laissez les Cups en place et restez dans la rotation pendant environ 60 secondes. Changez ensuite de côté.

Pour cette application, nous vous recommandons :
BellaBambi® original duo
BellaBambi® maxi duo

Tenez-vous droit. Placez deux Cups sur le bas de votre dos. Levez vos bras pliés sur les côtés et commencez à respirer profondément pendant 30 secondes. Faites particulièrement attention à une respiration consciente et profonde, perceptible jusqu'au bas du dos.

Pour cette utilisation, nous vous recommandons :
BellaBambi® original duo (REGULAR / ACTIVE)
BellaBambi® original trio