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Cupping-Physiotherapie Cupping-Physiotherapie

Cupping-Physiothérapie

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Gabriele Kiesling
Physiotherapeutin
author https://gabriele-kiesling.at/

𝐃𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐖𝐞𝐠 𝐳𝐮 𝐇𝐞𝐢𝐥𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭!🎉 Physiotherapie für zu Hause👌

Devenir indolore et mobile grâce à une nouvelle forme moderne de ventouses ? Cela et bien plus encore, vous pouvez l'atteindre vous-même tout en découvrant des contenus spécialisés passionnants pour la santé de votre corps.

Le Cupping est bien plus que du simple ventouse. Mon idée de combiner deux méthodes thérapeutiques efficaces dans la nouvelle physiothérapie par Cupping a révolutionné ma physiothérapie des fascias. Enfin, les modifications des fascias peuvent être traitées de manière autonome avec une multitude de techniques ciblées – cela inclut la dépression, la poussée ou la pression précise.

La courte mais convaincante histoire à succès de ma nouvelle approche thérapeutique combinant Cupping et physiothérapie des fascias repose d'une part sur l'expérience de la physiothérapie orientée médecine conventionnelle et d'autre part sur les connaissances les plus récentes de la recherche internationale sur les fascias. Des succès significatifs ont été obtenus dans les deux domaines. Et maintenant, le meilleur des deux mondes peut être combiné avec mes expériences empiriques d'application. J'ai moi-même déjà pu obtenir de nombreux succès. C'est précisément la combinaison de mon concept d'exercices de physiothérapie éprouvé depuis des décennies et de la physiothérapie des fascias que j'ai fondée qui peut désormais vous indiquer une voie efficace pour l'auto-traitement réussi de votre corps, et ce pour de nombreux troubles.

Gabriele Kiesling et Robert Schleip avec des BellaBambi Cups en main

Même des experts comme le Dr Robert Schleip, directeur du Fascia Research Group de l'université d'Ulm, en sont convaincus. Le Dr Schleip a qualifié le traitement combiné avec les nouvelles Cups en silicone de « l'une des méthodes de traitement myofascial les plus intéressantes et prometteuses » qu'il connaisse.

Gabriele Kiesling utilise Cupping avec BellaBambi sur le Dr Robert Schleip

»WOHLWEH AIDE À GUÉRIR«

Les fascias méritent toute notre attention. Une découverte centrale de cette approche est la douleur bénéfique. Les fascias doivent être traités avec soin et respect. Ce sont des prolongements de notre cerveau. Cette connaissance a déjà été postulée par le guérisseur Andrew Still, à qui cette découverte révolutionnaire revient. Il fut l'un des pionniers qui ont cofondé l'ostéopathie dès 1899, et sa déclaration reste valable à ce jour.

Cependant, je ne considère pas toutes les recommandations de la thérapie des fascias comme judicieuses. Ces dernières années, des thérapies de roulement des fascias extrêmement douloureuses et des formes de traitement manuel très fortes sont apparues. À mon avis, elles ne sont pas particulièrement utiles. La douleur signifie toujours stress pour les fascias. Et le stress est la principale cause des changements fascials. Par conséquent, la douleur doit absolument être évitée.

Ma devise est : « La douleur bénéfique aide à guérir. » Cela signifie que la douleur doit être ressentie, mais seulement aussi forte que nécessaire. Car c'est précisément la sensation de « douleur bénéfique » qui vous indique lors de l'auto-traitement : voici exactement l'endroit, l'épicentre de mes douleurs. Une fois cette zone de douleur bénéfique trouvée, la guérison peut commencer. Sur une échelle de douleur de 1 (presque pas douloureux) à 10 (très grave), la douleur bénéfique se situe au maximum à 3. Cette sensation centrale régule les structures fasciales, élargit vos possibilités de mouvement et élimine rapidement les dysfonctionnements, comme les mauvais schémas de mouvement. Cela rend votre corps sensiblement léger et souple. C'est votre objectif avec la physiothérapie Cupping !

LES FASCIAS SONT PLUS INTELLIGENTS QUE VOUS NE LE PENSEZ

Les fascias sont intelligents. Avec plus de 100 millions de capteurs, ils détectent très bien tout ce qui agit sur notre corps. Les fascias sont comme notre sixième sens, équipés de sensibilité à la douleur, de récepteurs de contrôle du mouvement et de sensibilité profonde. Ceux-ci sont importants pour une réaction corporelle appropriée aux perturbations. Cupping plus physiothérapie est la méthode moderne et efficace d'auto-traitement des fascias. Je souhaite vous montrer comment cette méthode fonctionne exactement, afin que vous puissiez l'utiliser et en bénéficier durablement.

Avec cette méthode, vous disposez ainsi d'une méthode d'auto-traitement nouvelle, sélectionnée, éprouvée, moderne et efficace, libre des tendances à la mode, basée sur des connaissances spécialisées en physiothérapie qualifiée et sur la science moderne des fascias. Vous avez ainsi à la fois une aide théorique et pratique pour l'auto-traitement à portée de main. Mais dans tout ce que vous ferez, restez toujours critique envers vous-même, car bien sûr, en cas de doute, cela ne remplace pas une visite chez le médecin ou une physiothérapie individuelle ciblée.

Bonne réussite sur votre chemin personnel vers la guérison et la santé !

La physiothérapie par Cupping

Ici, la physiothérapie par Cupping agit de manière particulièrement ciblée

Zones d'application de la physiothérapie par Cupping

Les meilleures techniques de Cupping

On m'a souvent demandé ce qui se passe exactement sous la peau lors du Cupping. Vous voyez ici des représentations simplifiées des modifications des tissus dues à la pression, à la poussée et au vide, afin que vous puissiez mieux imaginer le mode d'action des Cups.

Aperçu des différentes techniques de Cupping

Parmi les nombreuses possibilités d'utilisation des Cups, j'ai sélectionné les meilleures et les ai décrites pour vous de manière à ce qu'elles soient faciles à mettre en œuvre. Vous pouvez reconnaître les techniques à appliquer pour chaque exercice grâce aux icônes à côté du nom de l'exercice dans mon livre :

 

CONSEIL D'EXPERT

  • Les fascias sont notre organe sensoriel le plus important, le soi-disant sixième sens.
  • Plus de 100 millions de capteurs de fascia ont déjà été découverts et scientifiquement reconnus.
  • Les fascias ont une architecture très spécifique composée de parties collagènes et élastiques.
  • Le poids moyen des fascias, pour une personne de 60 kilogrammes, est de 20 kilogrammes. Ils représentent donc environ un tiers de notre poids corporel.
  • Les fascias nous enveloppent entièrement, comme une combinaison de plongée. Extérieurement et intérieurement, ils traversent aussi les organes et le cerveau, les os, les muscles et bien d'autres zones.
  • Les fascias n'aiment pas le stress.
  • Vous aimez une alimentation alcaline en excès.
  • Les fascias peuvent se régénérer en sept mois

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Accompagner la grossesse avec BellaBambi® Cups

La grossesse signifie changement – physique, émotionnel et souvent aussi mental. C’est précisément pour cette raison que, avec ma collègue Beate, j’ai développé le séminaire « Enceinte en équilibre avec BellaBambi® Cups ». Notre objectif était de fournir aux sages-femmes et aux professionnels un concept global leur permettant d’accompagner les femmes enceintes avec attention – de la grossesse jusqu’au post-partum.Au centre se trouvent les possibilités douces des BellaBambi® Cups : pour la détente de la mâchoire, du cou et du plancher pelvien, pour soutenir les changements hormonaux et pour favoriser la perception corporelle et la régénération. Ce qui m’importe particulièrement, c’est la connexion entre la mâchoire et le plancher pelvien – deux zones étroitement liées qui s’influencent mutuellement.

Cupping-Physiothérapie

Gabriele Kiesling, experte en physiothérapie et propriétaire de l'Institut allemand pour la qualité en physiothérapie (diqp), décrit son approche du Cupping, adaptée aussi bien aux débutants qu'aux praticiens professionnels.

Régénération en randonnée : pourquoi le Cupping est un véritable changement de jeu

Le Cupping est un complément pratique pour toute randonnée : léger, polyvalent et idéal pour de petits moments de récupération en chemin. Découvrez ici pourquoi les ventouses en silicone ne devraient manquer dans aucun sac à dos.

Étirement en yoga : le Cupping remet les tissus en mouvement

L'étirement en yoga ne signifie pas seulement approfondir une posture. Le véritable changement se produit dans les tissus. Les fascias stockent la tension, perdent de leur élasticité sans mouvement régulier et influencent ainsi la liberté de mouvement de ton corps. C'est précisément là que le Cupping peut aider : grâce à la légère dépression, les tissus sont soulevés, les fluides se remettent en mouvement et les tensions peuvent se relâcher plus facilement. Surtout dans les flexions avant ou les étirements latéraux, cela crée souvent une sensation de légèreté, sans que tu aies besoin d'exercer plus de pression activement. Ce n'est pas l'intensité qui transforme le corps, mais la qualité du mouvement dans les tissus.

Respiration dans le yoga : quand le souffle retrouve de l'espace dans le corps grâce au Cupping

La respiration se manifeste dans le corps et réagit immédiatement à la posture, à la tension et aux états intérieurs. Lorsque la cage thoracique se resserre, la respiration perd également en espace et en profondeur – de nombreuses personnes respirent de manière superficielle, irrégulière ou uniquement dans la partie supérieure de la poitrine. Une tension permanente, des activités sédentaires et des tensions dans le dos, la cage thoracique ou la région des épaules et du cou limitent la mobilité des côtes et rendent la respiration libre plus difficile.Cupping peut ici apporter un soutien ciblé : par la stimulation de la peau, des fascias et des muscles, les tissus sont mobilisés, les tensions peuvent se relâcher et la cage thoracique gagne en mobilité. La respiration devient plus libre, plus profonde et plus consciente. Utilisé particulièrement le long des côtes, au niveau du diaphragme et du sternum, Cupping aide à ouvrir l’espace respiratoire et à renforcer la perception de sa propre respiration. Ainsi se crée un accès naturel à la respiration – non pas par un contrôle conscient, mais par une sensation immédiate.
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