Soins pour femmes
Pourquoi Soins pour femmes avec BellaBambi® ?
Comment et quand BellaBambi® peut-elle vous soutenir ?
Temps des menstruations
Grossesse
Soins de la peau et cellulite
Ménopause
Expert sur BellaBambi® et Soins pour femmes
Daniela Künze
Physiotherapie für Frauen in Bad Nauheim
Exercice préparatoire
Pour stimuler fondamentalement le flux lymphatique :
1. Fais des cercles avec les épaules en respirant profondément.
2. Fais des cercles avec les Cups à côté du sternum au-dessus de la poitrine et déplace-les ou glisse-les vers l'extérieur. Progresse parallèlement vers le haut jusqu'aux clavicules.
Césarienne
Après 8-10 semaines, tu peux travailler directement au-dessus de la cicatrice.
1. Glissement/rotation dans le sens longitudinal et transversal sur toute la cicatrice.
2. Pompage directement sur la cicatrice. Si agréable, aussi basculement/circulation.
Période
1. Glissement dans la région lombaire, longitudinal et transversal.
2. Glissement sur le ventre d'une crête iliaque à l'autre.
3. Basculer/faire des cercles au-dessus d'un point douloureux.
Endométriose
1. Sur une peau huilée, partir du nombril et faire des cercles en spirale vers l'extérieur jusqu'à ce que tout le ventre soit traité.
2. Sur les zones tendues, placer la ventouse et la déplacer de haut en bas (Pumping).
Autres exercices pour Soins pour femmes
Nous avons rassemblé ici quelques exercices pour toi. Considère-les comme un point de départ pour tes développements et découvertes personnels. L'utilisation de BellaBambi® repose sur l'intuition. Fais toujours attention à ton bien-être personnel lors de l'application.
Produits adaptés à Soins pour femmes
La combinaison spéciale : BellaBambi® x Kaiserschlüpfer
Un bon maintien pour le ventre après ton accouchement est une sensation agréable et réconfortante. Pour cela, le slip post-cesarienne est tout simplement parfait. Refroidir la cicatrice est également particulièrement important dans les premiers jours. À partir du 14e jour et si ta cicatrice ne pose pas de problème, commence les soins autour. Tu peux commencer le suivi avec les BellaBambi® Cups confortablement sur le canapé, depuis chez toi. N'est-ce pas relaxant ? 💆
Développé par des professionnels
Julia et Daniela sont les fondatrices et inventrices de Kaiserschlüpfer et elles relient leurs expériences personnelles à leur parcours professionnel.
