Novietošana

Kā tas tiek darīts?

Novietojiet kausu uz izvēlētās sāpju vai akupunktūras vietas, iesūciet un atslābinieties. Pievērsiet uzmanību šai vietai un pēc aptuveni 30 sekundēm noņemiet kausu.

Kas notiek šajā procesā?

Balstīts uz tā sauktās „tukšās baņķēšanas“ metodi (Chirali, 2008, 75. lpp.). Atvieglo BellaBambi® vilkmes un spiediena fokusēšanu un palielina pašsajūtu.

Lēnām palieliniet lietošanas ilgumu. Var veikt arī vairākas reizes pēc kārtas. Iespējamas vieglas baņķēšanas atzīmes (veselībai nekaitīgas).

02_Placing_thumbnail.jpg__PID:f63ba5c8-7dd8-4c12-ace7-74f94417b637

Tipiskas lietojumprogrammas ar Novietošana

Ieelcini guļus pozīcijā: izstiep rokas uz sāniem un kreiso kāju garu uz grīdas. Pārvieto labo ceļgalu uz kreiso pusi. Novieto divus Cups uz gūžas locītavas un vienu Cup uz apakšējās muguras (skat. video). Atstāj Cups vietā un paliec pagriezienā apmēram 60 sekundes. Pēc tam nomaini puses.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original duo
BellaBambi® maxi duo

Stāvi taisni. Novieto divus kausus uz apakšējās muguras. Pacel saliektās rokas uz sāniem un sāc dziļi ieelpot un izelpot 30 sekundes. Īpaši pievērs uzmanību apzinātai dziļai elpošanai, kas ir jūtama līdz apakšējai mugurai.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original duo (REGULAR / ACTIVE)
BellaBambi® original trio