Mobilizēšana

Kā tas tiek darīts?

BellaBambi® vakuuma kauss tiek piesūcināts pie ādas. Pēc tam pārvietojiet tuvumā esošu ķermeņa daļu.

Kas to darīs?

Sportisti un cilvēki ar kustību traucējumiem. Viņi tā var labāk sajust ierobežojumu.

Kas notiek šajā procesā?

BellaBambi® kopā ar fasciju audu paša kustību var pastiprināt zemspiediena iedarbību. Pateicoties ķermeņa kustībām, fasciju slāņi var kustēties viens pret otru, vienlaikus tos ar BellaBambi® paceļot uz augšu. Šī radītā šķērsvirziena kustība var atbalstīt atslodzi un atjaunošanos pa fasciju vadošajiem ceļiem. Fizioterapijā šo tehniku bieži izmanto ceļa vai pleca traumām.

MOBILIZĒŠANA kombinācijā ar slīdēšanu var veicināt vielmaiņas produktu izvadīšanu.

04_Mobilizing_thumbnail.jpg__PID:5c1016df-833f-433b-b85a-4ff63ba5c87d

Tipiskas lietojumprogrammas ar Mobilizēšana

Novieto katru BellaBambi® mini solo uz plaukstas locītavas iekšējās un ārējās puses un atstāj tur. Pagriez savu sakļauto dūri maiņām uz augšu un uz leju. Pēc tam vairākas reizes pārvieto to uz augšu un uz leju un atkārto procedūru ar otru roku.

Šai procedūrai iesakām:
BellaBambi® mini duo (REGULAR / ACTIVE)

Novietojiet vienu BellaBambi® original solo plaukstā un turiet to tur. Aktivizējiet audus ap kausu, izstiepjot pirkstus.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original solo (REGULAR)

Novieto vairākus izvēlētus kausus uz sāpju punktiem pleca locītavā un atstāj tos tur. Paņem rokā svaru (piemēram, hanteli, ūdens pudeli). Pacel roku vingrojuma laikā nepaceļot, bet tikai liec plecu abos virzienos griezties vai kustini to uz augšu un leju. Veic šo vingrinājumu apmēram 45 sekundes, pēc tam pārej uz otru pusi.

Šim vingrinājumam iesakām tev:
BellaBambi® original solo (Tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® original duo (Tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® original trio

Novieto vienu vai vairākus izvēlētus kausiņus uz sāpju vietām pleca locītavā un atstāj tos tur. Tad sāc lēnām kustēt roku uz priekšu un atpakaļ vai veikt apļveida kustības apmēram 60 sekundes. Pievērs uzmanību tam, kas tev šobrīd sagādā labsajūtu.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original solo (tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® original duo (tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® original trio