Alongamento

Como é feito?

Coloque dois BellaBambi® Cups simultaneamente ao longo de uma linha de tração fascial e mova-os lentamente afastando-os um do outro. No final do percurso deslizante, retire-os e comece novamente na área do ponto de partida.
Podem também ser combinados BellaBambi® Cups de diferentes tamanhos.

O que acontece durante este processo?

Graças ao alongamento, as estruturas fasciais podem ser fortemente esticadas. É especialmente recomendado em casos de posturas incorretas ou de proteção, ou para alargar estruturas endurecidas.

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Aplicações típicas com Alongamento

Coloca dois Copos com a mesma intensidade sugados na coxa e puxa-os lentamente em direções opostas. Repete várias vezes e posiciona os copos cada vez numa posição ligeiramente diferente.

Para esta aplicação recomendamos-te:
BellaBambi® original duo (Intensidade à tua escolha)

Fica ou senta-te com a coluna direita. Coloca dois Cups à tua escolha bem próximos, à esquerda e à direita da coluna nas costas, e afasta-os um do outro. Repete várias vezes, posicionando os Cups um pouco diferente a cada vez. Pede ajuda a alguém se tiveres dificuldade em alcançar certas zonas.

Para esta aplicação recomendamos-te:
BellaBambi® original duo (Intensidade à tua escolha)
BellaBambi® original trio
BellaBambi® maxi duo (Intensidade à tua escolha)

Coloca dois Cups à tua escolha sugados bem junto à coluna nas costas e puxa-os ao longo em direções opostas. Repete várias vezes, colocando os Cups cada vez numa posição ligeiramente diferente.

Dica: Podes usar Cups do mesmo tamanho ou de tamanhos diferentes.

Para esta aplicação recomendamos-te:
BellaBambi® original duo (Intensidade à tua escolha)
Conjunto de ventosas BellaBambi® (Intensidade à tua escolha)
BellaBambi® maxi duo (Intensidade à tua escolha)

Fica ou senta-te com a coluna direita. Coloca dois Cups à tua escolha bem próximos, à esquerda e à direita da coluna nas costas, e afasta-os um do outro. Repete várias vezes, trabalhando de baixo para cima. Pede ajuda a alguém se tiveres dificuldade em alcançar certas zonas.

Para esta aplicação recomendamos-te:
BellaBambi® original duo (Intensidade à tua escolha)
BellaBambi® original trio
BellaBambi® maxi duo (Intensidade à tua escolha)

Coloca dois Copos com a mesma intensidade sugados no esterno e puxa-os lentamente em direções opostas. Repete várias vezes e coloca os copos cada vez numa posição ligeiramente diferente.

Para esta aplicação recomendamos-te:
BellaBambi® original duo (SENSITIVE / REGULAR)
BellaBambi® mini duo (Intensidade à tua escolha)