Costas - sem dores em 30 dias
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Envio calculado na finalização da compra.
Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden von Gabriele Kiesling.
riva-Verlag, Soft-Cover, 208 Seiten
ISBN: 978-3-7423-1972-2
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As encomendas são gratuitas dentro da Alemanha a partir de 59€ e dentro da Europa a partir de 200€.
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Detalhes
Descrição da editora
Gabriele Kiesling é fisioterapeuta com clínica própria e diretora do Instituto Alemão de Qualidade em Fisioterapia. Publica regularmente em revistas para pacientes e meios especializados, além de ministrar formações para médicos e fisioterapeutas. Há muitos anos dedica-se à terapia das fáscias e é membro do Fascia Research Group da Universidade de Munique. É autora da bem-sucedida série Fisioterapia para casa, que já conta com vários volumes.
A Alemanha tem problemas nas costas! Agravados por postos de trabalho pouco ergonómicos no teletrabalho e pela falta de movimento durante o confinamento, em 2021 os erros posturais, hérnias discais, bloqueios vertebrais e outras doenças das costas aumentaram ainda mais. Atualmente, quase um em cada três adultos queixa-se frequentemente ou constantemente de dores nas costas. Por isso, é necessária uma ajuda rápida para dores agudas e crónicas! Com o programa de 30 dias fácil de seguir da fisioterapeuta Gabriele Kiesling, os afetados podem tratar as suas queixas por si mesmos e fortalecer as costas a longo prazo. Aprendem, por um lado, a reconhecer os problemas causadores para otimizar hábitos e movimentos do dia a dia. Por outro lado, recebem exercícios simples para cada dia, com os quais podem libertar-se passo a passo da armadilha da dor. Desde medidas de primeiros socorros para quando mal se consegue sair da cama, passando por posições de alívio, até exercícios de mobilização, alongamento e fortalecimento – o tratamento holístico garante um corpo móvel, sem dores e saudável.
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A BellaBambi® não reivindica para si os campos de aplicação mencionados nem a eficácia terapêutica.
Envio
A entrega é gratuita para ti dentro da Alemanha a partir de 59€ (abaixo deste valor, 5,95€) e gratuita dentro da Europa a partir de 200€. O prazo de entrega é geralmente de 2-4 dias.
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Um processo de envio orientado para o cliente é tão valioso para nós que implementámos o vosso feedback: trabalhamos com um parceiro de envio responsável pelo desalfandegamento, faturação e envio de mercadorias para a Suíça. Para ti, isto significa concretamente: o preço de compra e os custos de envio eventualmente cobrados já incluem o serviço do prestador – receberás a tua encomenda com desalfandegamento concluído e sem encargos adicionais.
Informação do fabricante
Riva Verlag - Grupo Editorial de Munique GmbH
Rua Türkenstraße 89
80799 Munique
Tão versátil
Cupping é utilizado para diversos fins e em diferentes setores. Damos-te uma pequena visão geral:
