Rokas dziedināšanas grāmata
ieskaitot PVN
Piegāde tiks aprēķināta norēķinoties
Einfache Übungen um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten von Lucia Nirmala Schmidt.
Droemer Knaur-Verlag, 96 Seiten, Format: 16,0 x 20,0 cm
ISBN: 978-3-426-65855-8
Piegāde
Pasūtījumi Vācijā ir bez maksas no 59€ un Eiropā no 200€.
JAUNUMS Šveicei:
Tava pasūtījuma piegāde ir ar muitas formalitātēm nokārtota un bez papildu maksām – tu maksā tikai to, kas norādīts veikalā.
Detaļas
Izdevēja apraksts
Beidzot palīdzība sāpīgām rokām – pirmais praktiskais rokas veselības grāmata ar daudzām dziedinošām vingrinājumu metodēm, lai mazinātu sāpes, stiprinātu rokas un saglabātu kustīgumu.
Slavenā jogas skolotāja un fasciju eksperte šajā veselības ceļvedī sniedz konkrētas palīdzības rokas problēmu gadījumā. Viņa apvieno vingrinājumus no jogas, terapijas un fasciju treniņa, kas patiešām palīdz pret bieži neskaidrām sāpēm rokās un plaukstas locītavās.
Lucia Nirmala Schmidt īsi un saprotami skaidro anatomiskās saistības starp kauliem, locītavām, muskuļiem un fascijām, kā arī aplūko dažādas slimību formas (piemēram, karpālā kanāla sindromu, peles roku, cīpslu apvalka iekaisumu) un daudzveidīgos cēloņus, kas izraisa sūdzības.
Tiek piedāvāti vairākkārt pārbaudīti un noderīgi vingrinājumi no jogas un terapijas, lai pārkārtotu un sakārtotu ķermeņa struktūru. Tādējādi tiek izvairīts no nepareizas slodzes un pārslogojuma, sāpīgās vietas tiek ilgstoši atbrīvotas un vienlaikus stiprinātas.
Daudzi no šiem holistiskajiem rokas vingrinājumiem lieliski integrējas ikdienā. Tie nodrošina ilgstošu un efektīvu relaksāciju, sāpju mazināšanu un roku stiprināšanu.
Precīzas instrukcijas un skaidras vingrinājumu fotogrāfijas padara mājas vingrinājumus vieglus un efektīvus – no prakses praksē.
---
BellaBambi® neuzņemas minēto pielietošanas jomu īpašumtiesības un neapgalvo par terapeitisku efektivitāti.
Piegāde
Piegāde Vācijā ir bez maksas no 59€ (zemāk 5,95€) un Eiropā bez maksas no 200€. Parasti piegādes laiks ir 2-4 dienas.
Piegāde Šveicē:
Mēs ļoti novērtējam klientu draudzīgu piegādes procesu, tāpēc esam ieviesuši jūsu atsauksmes praksē: mēs sadarbojamies ar piegādes partneri, kas atbild par muitas formalitātēm, rēķinu izrakstīšanu un preču nosūtīšanu uz Šveici. Tas nozīmē, ka pirkuma cenā un, ja piemērojamas, piegādes izmaksās jau ir iekļauts šī pakalpojuma sniedzēja serviss – jūs saņemat savu preci gatavu muitas formalitātēm un bez papildu nodevām.
Ražotāja informācija
Izdevniecības grupa Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Maria-Luiko iela 54
80636 Minhene
Tik daudzpusīgs
Cupping tiek izmantots tik dažādiem mērķiem un tik dažādās nozarēs. Mēs sniedzam tev nelielu ieskatu:
