Kód fascie
včetně DPH
Doprava bude vypočítána při dokončení objednávky
Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren von Robert Schleip, Heike Oellerich & Miriam Wessels. Mit einem Vorwort von Tom Myers.
Diese Form des Faszientrainings geht so gezielt wie keine andere auf Deine individuellen Bedürfnisse ein und garantiert eine hohe Lebensqualität in jedem Alter!
riva-Verlag, Soft-cover, 272 Seiten.
ISBN: 978-3-7423-2513-6
Doprava
Doprava je v rámci Německa zdarma při objednávce nad 59 € a v rámci Evropy při objednávce nad 200 €.
NOVINKA pro Švýcarsko:
Tvá objednávka přijde hotově proclená a bez dalších poplatků – platíš jen to, co je uvedeno v obchodě.
NAŠE DOPORUČENÍ K TOMUTO PRODUKTU
Detaily
Popis vydavatele
Tvá fascie, tvůj trénink!
Dosáhneš při předklonu prsty bez problémů na zem, nebo sotva na kolena? Cítíš se při pohybech jako otáčení nebo protažení ztuhlý a neohrabaný, nebo máš spíše tendenci přetahovat polohy? Ať už jsi jakýkoli typ – pravděpodobně ses už často ptal, odkud tyto rozdíly pocházejí. Nejnovější průlomové poznatky z výzkumu fascií ti přinášejí odpověď a zároveň řešení: Jak jsi flexibilní a k jakým slabinám a potížím to může vést, je úzce spojeno s genetikou tvé pojivové tkáně. Teprve když rozluštíš svůj typ fascie a budeš podle toho trénovat, můžeš naplno využít svůj potenciál.
Souhrn odborných znalostí o fasciích pro tvé zdraví
Robert Schleip, Heike Oellerich a Miriam Wessels, němečtí špičkoví odborníci na fascie, ti ukážou, jak toto poznání využít pro zdravou pohyblivost a zvýšenou pohodu. Pomocí sebetestů můžeš určit svůj typ tkáně a zjistit tak, na jaká cvičení by ses měl zaměřit, aby tvé tělo zůstalo co nejvíce fit a pružné. Naučíš se také reagovat na fyziologické zvláštnosti jako hypo- nebo hypermobilitu a potíže jako fibromyalgii nebo skoliózu. Specifické programy a tipy do každodenního života navíc pomáhají posilovat svaly a klouby a zlepšovat sílu a elasticitu. Tento druh tréninku fascií je tak cílený jako žádný jiný na tvé individuální potřeby a zaručuje vysokou kvalitu života v každém věku!
O autorovi a autorech
Robert Schleip je doktor humanbiologie, diplomovaný psycholog a přední německý výzkumník fascií. Je ředitelem Fascia Research Group na TU Mnichov a spoluzakladatelem všech mezinárodních kongresů o fasciích od roku 2007. Je také autorem řady odborných článků, publikací a knih, včetně bestselleru »Faszien-Fitness«.
Heike Oellerich je osobní trenérka a lektorka zdravotního sportu. Nadšenkyně do fascií je zakladatelkou FASZIO®, kde vede kurzy a další vzdělávání v oblasti tréninku, jógy a terapie fascií. Je také vědeckou pracovnicí ve Fascia Illustration Research Group a úspěšnou autorkou řady fitness průvodců a článků.
Miriam Wessels je sportovní vědkyně, lektorka jógy a terapie jógy, přírodní léčitelka a terapeutka fascií. Svou vášeň pro téma fascií rozvíjí jako lektorka a vědecká pracovnice Fascia Illustration Research Group. Je rovněž úspěšnou autorkou mnoha fitness průvodců a článků.
---
BellaBambi® si uvedená použití neosvojuje ani neklade nárok na terapeutickou účinnost.
Doprava
Doručení je pro tebe v rámci Německa zdarma od 59 € (pod touto částkou 5,95 €) a v rámci Evropy zdarma od 200 €. Doba dodání je obvykle 2-4 dny.
Doručení do Švýcarska:
Pro nás je zákaznicky orientované vyřízení zásilky velmi důležité, proto jsme vaše zpětné vazby uvedli do praxe: Spolupracujeme s přepravním partnerem, který je odpovědný za celní odbavení, fakturaci a zasílání zboží do Švýcarska. Pro tebe to konkrétně znamená: V ceně nákupu a případných přepravních nákladech je již zahrnuta služba tohoto poskytovatele – zboží tak obdržíš hotové k proclení a bez dalších poplatků.
Informace o výrobci
Riva Verlag - Münchenská vydavatelská skupina GmbH
Türkenstraße 89
80799 Mnichov
Tak všestranné
Cupping se používá k různým účelům a v různých odvětvích. Poskytneme ti malý přehled:
