Massage des fascias

.home-carousel--image.is-loading::before { display: none; } .home-carousel--image.is-loading div { position: relative; } .home-carousel--image.is-loading div:not(:first-of-type) { display: block; }

Massage des fascias

Warum ist Faszienmassage so wichtig?

Faszien sind ein Netzwerk aus Bindegewebe, das sich durch Deinen gesamten Körper zieht. Sie umhüllen Muskeln, Organe und Knochen und verbinden alles miteinander. Gesunde Faszien sind elastisch und geschmeidig, doch Stress, Bewegungsmangel oder Überlastung können zu Verklebungen und Verspannungen führen. Das macht sich oft in Form von Schmerzen oder eingeschränkter Beweglichkeit bemerkbar.

Kāpēc izvēlēties Massage des fascias ar BellaBambi®?

Cupping ist eine effektive Methode, um die Gesundheit Deiner Faszien zu unterstützen. Durch den gezielten Unterdruck wird das Gewebe leicht angehoben und mobilisiert. Dies fördert die Durchblutung und den Lymphfluss, und kann den Stoffwechsel anregen und damit helfen, Verklebungen zu lösen. So können sich Deine Faszien besser regenerieren und ihre natürliche Elastizität zurückgewinnen.

.home-carousel--image.is-loading::before { display: none; } .home-carousel--image.is-loading div { position: relative; } .home-carousel--image.is-loading div:not(:first-of-type) { display: block; }

Kā un kad BellaBambi® var tev palīdzēt?

Pēc sporta

Palīdz atjaunoties un var novērst muskuļu sāpes.

Pie ilgstošas sēdošas nodarbes

Var atbrīvot spriedzi plecu un kakla rajonā un novērst muguras sāpes.

Stresa gadījumā

Atbalsta tavu relaksāciju un var uzlabot tavu vispārējo labsajūtu.

Vispārējai atjaunošanai

Ideāli piemērots kustīguma veicināšanai un audu atslābināšanai ikdienā.

Profesionāļi par BellaBambi® un Massage des fascias

Heike und Miriam.jpg__PID:9e6865cc-9e4a-4eb1-b51f-93b26d571838

Cupping, die moderne Variante des Schröpfens, kombiniert die altbewährte Technik mit aktuellem Faszienwissen. Indem es Raum für Vitalität und Geschmeidigkeit im Gewebe schafft, eröffnet es neue, gezieltere Wege zur Behandlung vieler Beschwerden.

Miriam Wessels und Heike Oellerich

in: Cupping. Die neue Methode zum Lösen der Faszien. (GU-Verlag)

Atbilstoši vingrinājumi Massage des fascias

Mēs esam sagatavojuši dažus vingrinājumus. Izmanto tos kā sākumpunktu savām personīgajām attīstībām un atklājumiem. BellaBambi® lietošana balstās uz intuīciju. Vienmēr pievērs uzmanību savam personīgajam labsajūtai lietošanas laikā.

Uzliec kausu uz papēža un noliec to dažādos virzienos.
Pēc tam vairākas reizes apļveidīgi kustini un vienlaikus pacel, nepacelot no ādas. Atkārto šos divus soļus (noliec un apļo) maiņus un vairākas reizes.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Novietojiet vienu BellaBambi® original solo plaukstā un turiet to tur. Aktivizējiet audus ap kausu, izstiepjot pirkstus.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original solo (REGULAR)

Novieto vairākus izvēlētus kausus uz sāpju punktiem pleca locītavā un atstāj tos tur. Paņem rokā svaru (piemēram, hanteli, ūdens pudeli). Pacel roku vingrojuma laikā nepaceļot, bet tikai liec plecu abos virzienos griezties vai kustini to uz augšu un leju. Veic šo vingrinājumu apmēram 45 sekundes, pēc tam pārej uz otru pusi.

Šim vingrinājumam iesakām tev:
BellaBambi® original solo (Tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® original duo (Tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® original trio

Novieto divus izvēlētus kausus cieši blakus mugurkaulam uz muguras un
pavelc tos gareniski pretējās virzienos viens no otra. Atkārto to vairākas reizes, katru reizi novietojot kausus nedaudz citā pozīcijā.

Padoms: Tu vari izmantot gan vienāda izmēra, gan dažāda izmēra kausus.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original duo (tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® cupping-set (tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® maxi duo (tava izvēlētā intensitāte)

Massage des fascias

Kāpēc izvēlēties Massage des fascias ar BellaBambi®?