Wellness

Yoga'da esneme sadece bir pozisyona daha derin girmek anlamına gelmez. Asıl değişim dokuda gerçekleşir. Fasya gerilimi depolar, düzenli hareket olmadığında elastikiyetini kaybeder ve böylece vücudunun ne kadar özgür hissettiğini etkiler. İşte tam da burada Cupping destek olabilir: Nazik vakum etkisiyle doku kaldırılır, sıvı tekrar hareketlenir ve gerilimler daha kolay çözülür. Özellikle öne eğilmelerde veya yan esnemelerde bu sayede genellikle daha fazla hafiflik oluşur, aktif olarak daha fazla baskı uygulaman gerekmez. Vücudu değiştiren yoğunluk değil, dokudaki hareketin kalitesidir.