Deslizante

¿Cómo se hace?

Desliza la copa de succión BellaBambi® sobre la piel con succión. Para que la campana de silicona se deslice suavemente sobre la piel, se recomienda usar el aceite BellaBambi® Cupping.

¿Quién debería hacerlo?

Deportistas que se activan y personas que necesitan relajarse (ver abajo: ¿Qué sucede durante esto?)

¿Qué sucede en este proceso?

Aplicación tonificante: Mover la copa BellaBambi® rápidamente sobre la piel. Se recomienda antes del deporte para aumentar la tensión muscular (movimientos rápidos e intensos en trazos amplios o en zigzag). Comparable con la técnica tradicional del Gua Sha.

Aplicación detonificante: Mover la copa de succión lentamente sobre la piel. Ideal para la relajación y regeneración después de esfuerzos deportivos y cotidianos. Para poder estirar el tejido y reducir la tensión muscular, es mejor deslizar la copa en trazos lentos o círculos.

Las capas de fascia pueden levantarse y desplazarse unas contra otras. Esto puede liberar adherencias y tensiones, mejorando el dolor y las limitaciones de movimiento. El deslizamiento sirve para la movilización general y para estimular el flujo linfático y la circulación sanguínea.

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Aplicaciones típicas con Deslizante

Estira la pierna delante de ti (puedes usar una silla o taburete para mejor equilibrio). Coloca la copa succionada en la parte interna del muslo, lateralmente por encima de la rodilla. Desliza la copa lentamente varias veces hasta la cadera. Luego, trabaja la otra pierna.

Para esta aplicación te recomendamos:
BellaBambi® original solo
BellaBambi® maxi solo

Coloca la copa de tu elección lateralmente por encima de la rodilla y déjala succionar.
Deslízala sobre la piel hasta la cadera. Repite esto varias veces hasta haber trabajado todo el muslo. Luego cambia de pierna.

Consejo: Deslizar a alta velocidad tiene un efecto tonificante y se recomienda antes del deporte para aumentar la tensión muscular.
Los movimientos lentos, en cambio, tienen un efecto descontracturante. Usa para ello copas grandes y menos intensas, ideales para la relajación y regeneración.

Para esta aplicación te recomendamos:
BellaBambi® mini solo (ACTIVE / INTENSIVE)
BellaBambi® original solo (SENSITIVE / REGULAR)
BellaBambi® maxi solo (SENSITIVE / REGULAR)

Arrodíllate en el suelo; usa una esterilla de yoga o una manta para acolchar tus rodillas. Coloca una copa succionada en cada muslo, justo encima de la rodilla. Desliza las copas de manera uniforme y lenta hasta la cadera. Repite esto de 5 a 10 veces hasta haber trabajado toda la parte superior de los muslos.

Para esta aplicación te recomendamos:
BellaBambi® original duo
BellaBambi® maxi duo

Párate derecho o acuéstate de espaldas. Coloca la copa que elijas succionada sobre el abdomen y deslízala en línea zigzagueante hacia el pecho. Repite esto unas 3 veces en un lado, luego cambia al otro.

Para esta aplicación te recomendamos:
BellaBambi® original solo (SENSITIVE / REGULAR)
BellaBambi® maxi solo (SENSITIVE / REGULAR)

Para una mejor deslizamiento, aplica una gota de aceite de masaje en el borde exfoliante del cup. Coloca el cup succionado sobre tu clavícula y haz círculos suaves alrededor de la clavícula, de adentro hacia afuera. 5-6 repeticiones son suficientes, luego cambia de lado.

Para esta aplicación te recomendamos:
BellaBambi® original solo (SENSITIVE / REGULAR)
BellaBambi® Harmonie (Set compuesto por mini y cup original)
Cupping-Öl Lavendel

Coloca dos BellaBambi® mini solo de la misma intensidad succionados en el centro de la frente y estíralos suavemente hacia afuera. Comienza primero en la parte superior y desliza varias veces hasta cubrir toda la frente.

Consejo: También puedes trabajar solo con una copa, sujetando un lado de la frente con una mano y maniobrando la copa con la otra. Desliza la copa siempre de adentro hacia afuera.

Aviso: Evita la zona de los ojos, ya que la piel alrededor de los ojos es muy fina y sensible.

Para esta aplicación te recomendamos:
BellaBambi® mini solo o duo (SENSITIVE / REGULAR)