Fascijų kodas
įskaitant PVM
Pristatymas bus apskaičiuotas atsiskaitymo metu
Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren von Robert Schleip, Heike Oellerich & Miriam Wessels. Mit einem Vorwort von Tom Myers.
Diese Form des Faszientrainings geht so gezielt wie keine andere auf Deine individuellen Bedürfnisse ein und garantiert eine hohe Lebensqualität in jedem Alter!
riva-Verlag, Soft-cover, 272 Seiten.
ISBN: 978-3-7423-2513-6
Pristatymas
Siuntos Vokietijos viduje nemokamos nuo 59 €, o Europoje nuo 200 €.
NAUJIENA Šveicarijai:
Tavo užsakymas atkeliaus paruoštas muitui ir be papildomų mokesčių – mokėsi tik tiek, kiek nurodyta parduotuvėje.
Išsamiau
Leidinio aprašymas
Tavo fascija, tavo treniruotė!
Ar be vargo gali pasiekti žemę pirštų galiukais, lenkdamasis į priekį, ar tik vos pasieki savo kelius? Ar judesiai, tokie kaip sukimas ar tempimas, tau atrodo standūs ir nejudrūs, ar linkęs pertempinėti pozas? Nesvarbu, koks tu esi tipas – tikriausiai dažnai galvojai, iš kur kyla šie skirtumai. Naujausi proveržio mokslo atradimai apie fascijas suteikia tau atsakymą ir sprendimą: tavo lankstumas ir galimos silpnos vietos bei skausmai yra glaudžiai susiję su tavo jungiamojo audinio genetika. Tik atpažinęs savo fascijos tipą ir tinkamai treniruodamasis galėsi išnaudoti visą savo potencialą.
Koncentruotos fascijų žinios tavo sveikatai
Robert Schleip, Heike Oellerich ir Miriam Wessels – Vokietijos pirmaujantys fascijų ekspertai – parodo, kaip šias žinias panaudoti sveikai judrumui ir geresnei savijautai. Atlikdamas savianalizes galėsi nustatyti savo audinio tipą ir sužinoti, kokius pratimus verta rinktis, kad kūnas būtų kuo geriau pasiruošęs ir lankstus. Taip pat išmoksi atsižvelgti į fiziologinius ypatumus, tokius kaip hipomobilumas ar hipermobilumas, bei į skausmus, pavyzdžiui, fibromialgiją ar skoliozę. Specifinės programos ir kasdieniai patarimai padės stiprinti raumenis ir sąnarius bei gerinti jėgą ir elastingumą. Ši fascijų treniruočių forma yra itin tiksli ir atsižvelgia į tavo individualius poreikius, užtikrindama aukštą gyvenimo kokybę bet kuriame amžiuje!
Apie autorių ir autorę
Robert Schleip yra humanbiologijos daktaras, diplomuotas psichologas ir pirmaujantis Vokietijos fascijų tyrėjas. Jis yra Miuncheno technikos universiteto Fascia Research Group direktorius ir nuo 2007 m. visų tarptautinių fascijų kongresų bendraįkūrėjas. Taip pat yra daugelio mokslinių straipsnių, publikacijų ir knygų, įskaitant bestselerį „Faszien-Fitness“, autorius.
Heike Oellerich yra asmeninė trenerė ir sveikatingumo sporto specialistė. Fascijų entuziastė, FASZIO® įkūrėja, kur veda mokymus ir kvalifikacijos kėlimo kursus fascijų treniruotėms, jogai ir terapijai. Ji taip pat yra mokslinė darbuotoja Fascia Illustration Research Group ir sėkminga daugelio fitneso vadovų bei straipsnių autorė.
Miriam Wessels yra sporto mokslų specialistė, jogos mokytojų ir terapeutų instruktorių rengėja, natūralių gydymo metodų specialistė ir fascijų terapeutė. FASZIO® įkūrėja, kuri savo aistrą fascijų temai realizuoja kaip instruktorių rengėja ir mokslinė darbuotoja Fascia Illustration Research Group. Be to, yra daugelio fitneso vadovų ir straipsnių autorė.
---
BellaBambi® nepasiima sau minėtų taikymo sričių ir nepretenduoja į terapinį veiksmingumą.
Pristatymas
Pristatymas Vokietijoje Tau nemokamas nuo 59 € (žemiau – 5,95 €), o Europoje nemokamas nuo 200 €. Pristatymo laikas paprastai yra 2–4 dienos.
Pristatymas į Šveicariją:
Klientų patogumui pristatymo procesą vertiname labai rimtai, todėl įgyvendinome Jūsų atsiliepimus: bendradarbiaujame su pristatymo partneriu, kuris rūpinasi muito formalumais, sąskaitų išrašymu ir prekių siuntimu į Šveicariją. Tai Tau reiškia, kad pirkimo kainoje ir galimuose pristatymo mokesčiuose jau įskaičiuotos šio paslaugų teikėjo paslaugos – Tu gauni savo prekę paruoštą muitui ir be papildomų mokesčių.
Informacija apie gamintoją
Riva leidykla – Miuncheno leidybos grupė GmbH
Türkenstraße 89
80799 Miunchenas
Toks universalus
Cupping naudojamas įvairiems tikslams ir skirtingose srityse. Mes suteiksime tau trumpą apžvalgą:
