{"title":"Kitaplar","description":"Cupping ve\/veya Fasya konusuyla ilgili kitaplar. \u003cbr\u003e","products":[{"product_id":"cupping-die-neue-methode-zum-losen-der-faszien","title":"Cupping - Fasya Gevşetmek İçin Yeni Yöntem","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSchröpfen’in modern yolu: \u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eRahatlama ve ağrı giderme için yeni yönteme giriş\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCupping, Almanca’da daha çok Schröpfen tedavi yöntemi olarak bilinir. Günümüzde Michael Phelps gibi sporcular ve Gwyneth Paltrow gibi ünlülerin yanı sıra birçok terapist de bu yöntemi rahatlama ve ağrı giderme amacıyla kullanmaktadır. Silikondan yapılmış, bakımı kolay Cups kullanımı kolaylaştırır: El ile sıkılır ve cilde yerleştirilir. Kırılmaz ve temizlemesi kolaydır. Cups tarafından oluşturulan vakum sayesinde kas gerginlikleri çözülür, kan dolaşımı uyarılır, lenf akışı hızlanır ve ağrılar “masajla giderilir”. Ayrıca Cupping bağışıklık sistemini aktive eder ve astım, migren, yüksek tansiyon, sindirim sorunları veya tükenmişlik gibi rahatsızlıkların hafifletilmesine katkı sağlar. Cupping rehberi, bu yönteme dair kompakt bir teorik giriş sunar ve farklı uygulama tekniklerini açıklar. İkinci bölümde ise A’dan Z’ye rahatsızlıklar ve özel Cupping teknikleri adım adım açıklanır ve görsellerle desteklenir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46694492143957,"sku":"BUCH-Cupping","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping-die-neue-methode-zum-loesen-der-faszien.jpg?v=1759327842"},{"product_id":"cupping-die-sanfte-art-des-schropfens","title":"CUPPING - kupa terapisi ile nazik tedavi yöntemi","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchröpfen, binlerce yıldır denenmiş ve etkili bir iyileştirme yöntemidir. Modern Cupping, silikon kupalarla kolayca uygulanabilir ve kendi kendine kullanım için uygundur. Renkli, esnek kupalar cilde yapışır ve vakum oluşturur. Bu, kan dolaşımını artırır ve kas gerginlikleri ile ağrıları giderir. Tüm egzersizler anlaşılır şekilde açıklanmış ve resimlendirilmiş, farklı boyut ve renklerin kullanımı anlatılmıştır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÖzelliği: Bu uygulama kitabı, birçok egzersiz ve wellness programı sunar. Bunlar selülit tedavisine yardımcı olur, anti-aging’i destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Schröpfen hiç bu kadar nazik ve kolay olmamıştı!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKay Bartrow, Balingen’de fizyoterapist, tıbbi ileri eğitim ve öğretim alanında eğitmen ve sağlık danışmanıdır. Trias yayınevinde birçok rehber kitabın yanı sıra mesleki kitapların da başarılı yazarıdır.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749711335765,"sku":"Buch-Cupping-Bartrow","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping_die-sanfte-art-des-schroepfens.jpg?v=1731576180"},{"product_id":"das-handheilbuch","title":"El Şifa Kitabı","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eArtık ağrıyan eller için yardım – ağrıları hafifletmek, elleri güçlendirmek ve hareket kabiliyetini korumak için birçok iyileştirici egzersiz içeren ilk el sağlığı uygulama kitabı.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÜnlü yoga eğitmeni ve fasya uzmanı, bu sağlık rehberinde el problemleri için somut destekler sunuyor. Yoga, terapi ve fasya antrenmanından egzersizleri birleştirerek, ellerde ve bileklerde sıkça görülen belirsiz ağrılara gerçekten yardımcı oluyor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLucia Nirmala Schmidt, kemikler, eklemler, kaslar ve fasyalar arasındaki anatomik bağlantıları kısa ve anlaşılır şekilde açıklıyor ve hem farklı hastalık tablolarına (örneğin karpal tünel sendromu, fare kolu, tendon kılıfı iltihabı) hem de şikayetlere yol açan çeşitli nedenlere değiniyor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eYoga ve terapiden defalarca denenmiş ve faydalı egzersizler sunuluyor; böylece vücut yapısı yeniden hizalanıp düzenleniyor. Yanlış yüklenmeler ve aşırı zorlanmalar önlenerek ağrılı bölgeler kalıcı olarak rahatlatılıyor ve aynı zamanda güçlendiriliyor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBu bütünsel el egzersizlerinin çoğu günlük hayata kolayca entegre edilebilir. Kalıcı ve etkili şekilde rahatlama, ağrı hafifletme sağlar ve elleri güçlendirir.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eKesin talimatlar ve net egzersiz fotoğrafları, evde pratik yapmayı kolay ve etkili hale getirir – uygulamadan uygulamaya.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749795287381,"sku":"BUCH-Das-HandHeilbuch","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_lucia-nirmala-schmidt_handheilbuch.jpg?v=1731576195"},{"product_id":"faszien-fitness","title":"Fasya-Fitness","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGünlük yaşamda ve sporda hareketli, zinde ve ağrısız kalmak isteyenler, bağ dokusuna özen göstermelidir!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBu bilgi artık fizyoterapi, spor bilimi ve tıpta kabul görmüştür. Çünkü son yıllarda bu alanda büyük gelişmeler yaşanmıştır. Kas bağ dokusu, iyi hissetme, hareket kabiliyeti, performans ve sağlık için büyük önem taşır: Fasya olarak adlandırılan bu yapı kasların gücünü iletir, sinir sistemiyle iletişim kurar, bir duyu organı görevi görür, iç organların korunması ve madde alışverişini sağlar ve güzel bir vücut formunun temelini oluşturur. Daha önce sadece kaslara atfedilen özellikler, bağ dokusu için de geçerlidir: Yük ve uyarılara tepki verir; fasya yapışır veya sertleşirse, ağrı ve hareket sorunları ortaya çıkabilir. Bu nedenle fasya hedefli olarak çalıştırılmalıdır – haftada iki kez 10 dakika yeterlidir!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFasya araştırmacısı ve Rolfing terapisti Robert Schleip, bu tamamen yenilenmiş çok satan kitabında günlük yaşam için pratik bir egzersiz programının nasıl uygulanacağını gösteriyor. Araştırmalardan elde edilen güncel bilimsel bulguları aktarıyor ve fasya tedavisinde en etkili yöntemler ve cihazlar ile zarar verebilecek olanları açıklıyor. Bu bilgiler fizyoterapi alanında şimdiden önemli bir rol oynamakta ve gelecekteki tedavi tekniklerini etkilemeye devam edecektir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749826908501,"sku":"BUCH-Faszien-Fitness","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien_Fitness_Cover.jpg?v=1731576228"},{"product_id":"faszien-in-bewegung","title":"Fascia hareket halinde","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Tanıtımı\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFasya – nereden gelir, neden ihtiyacımız var ve içinde ne bulunur? \u003ci\u003eFaszien in Bewegung\u003c\/i\u003e adlı eserinde Gunda Slomka, Dr. Robert Schleip ve Prof. Jürgen Freiwald’in desteğiyle, kas bağ dokusunun antrenman ve günlük yaşam için önemini ve faydalarını anlatıyor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYeni araştırmalar, vücuttaki fasya ağının çok çeşitli görevler üstlendiğini gösteriyor: Fasya, kas gücü iletimi, vücut farkındalığı ve birçok yumuşak doku ağrısında rol oynar. Spor hekimliği açısından fasya, hareket kabiliyeti, patlayıcı güç ve enerji verimliliği kavramlarıyla yakından ilişkilidir. \u003ci\u003eFaszien in Bewegung\u003c\/i\u003e, fitness, sağlık ve performans sporcularına yöneliktir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÖncelikle okuyucuya sonraki antrenman uygulamaları için gerekli temel bilgiler verilir. Fasya’nın önemi, oluşumu, anatomisi ve fizyolojisi açıklanır. Çok sayıda resimli egzersiz ve detaylı açıklamalarla yazar, hareket konseptini sunar. Antrenman ipuçlarının yanı sıra genel önerilerde bulunur ve cinsiyete özgü farklılıklar ile yaşın fasya antrenmanına etkisi gibi konuları tartışır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eYazar Hakkında\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBiyolog, spor bilimci ve ortopedi ile romatoloji alanında spor terapisti (DVGS) olan Gunda Slomka, bugün uluslararası konuşmacı, eğitmen ve sunucu olarak faaliyet göstermektedir. 20 yılı aşkın öğretim deneyimi ve çeşitli eğitimlerle kazandığı bilgi birikimi, onu kuvvet ve hareketlilik antrenmanı alanında uzman yapmaktadır. Gunda, terapötik amaçlı önleyici antrenman konseptleri geliştirir. Amacı, vücudu dayanıklı ve ağrısız hale getirerek yüksek fiziksel yaşam kalitesiyle yaşamı sürdürmektir. Gunda, mesleki kitaplar yazmakta, antrenman DVD’leri üretmekte ve ROBINSON etkinliklerine uzman, danışman ve serbest çalışan olarak destek vermektedir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749837164885,"sku":"BUCH-Faszien-in-Bewegung","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_faszien-in-bewegung.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"das-grosse-faszien-yoga-buch","title":"Büyük Fasya Yoga Kitabı","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBu kitapta sunulan egzersizler ve kavramlar iyileştirme veya tedavi etme iddiasında değildir. Kitap, yoga pratiğinizi genişletmeniz ve fasya ağınızı yoga pratiğiniz sırasında en iyi şekilde uyarmak için yeni uyarılar vermeniz amacıyla sizi teşvik etmeyi amaçlamaktadır. Egzersizlerin sizin için uygun olup olmadığı, önceki deneyiminize ve genel sağlık durumunuza bağlıdır. Akut bir yaralanma, hastalık, iltihap veya enfeksiyonunuz varsa ya da hamileyseniz bu egzersizlere başlamayın. Şüphe durumunda, egzersizlere başlamadan önce lütfen doktorunuza danışın. Egzersiz yaparken her zaman içsel hislerinize kulak verin – vücudunuz size bir egzersizin iyi gelip gelmediğini bildirir. Derinlerden gelen hafif sinyallere dikkat edin ve kendinizi zorlamayın. Kendi bireysel egzersiz yoğunluğunuzu ararken iyi hissetme izini takip edin. Bir hareket yöntemini bir kitaptan öğrenmek her zaman sınırlıdır, çünkü iki boyutlu görseller hareketleri bazen yeterince doğru yansıtamayabilir. Bu nedenle, bazı egzersizlerin nasıl yapılacağı konusunda tam emin değilseniz, sertifikalı bir Fascial Yoga Practitioner’a başvurmanızı veya benden bir online koçluk almanızı öneririm. Bir kez hareketin akışını hissettiğinizde, vücudunuz bunu kendi kendine hatırlayacaktır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749908959573,"sku":"BUCH-Faszien-Yoga","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien-Yoga-shop.jpg?v=1731576429"},{"product_id":"gesund-durch-schropfen","title":"Hacamat ile sağlıklı yaşam","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Tanımı\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDoğal tıp çağın ruhuna hitap ediyor ve her zamankinden daha fazla talep görüyor. Binlerce yıldır denenmiş bir şifa yöntemi olan kupa terapisi yeniden popülerlik kazanıyor. En son teknolojik gelişmeler artık ev kullanıcılarının da kupa yapmasını mümkün kılıyor. Aynı zamanda profesyonel terapistler tarafından geniş bir uygulama yelpazesinde kullanılıyor.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eİkinci baskı, silikonlu yeni vakum masajı gibi kupa terapisindeki en son yenilikleri tanıtıyor. Kitap, kanıtlanmış yapısına sadık kalıyor: Teorik temeller ve uygulama olanakları organ sistemlerine göre düzenli bir şekilde sunuluyor. Ana uygulama alanları kas gerginlikleri, artroz, akut bronşit, baş ağrıları ve sindirim sorunlarıdır. Ancak kupa terapisinin etkileri spor hekimliği alanında ve kozmetik amaçlarla da kullanılmaktadır.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDeneyimli uygulayıcılardan oluşan yazar ekibi, hem terapistler hem de amatörler için sağlam ve güncel bilgilerini anlaşılır şekilde sunuyor:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKupa terapisi nasıl çalışır?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHangi kupa teknikleri vardır?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHangi hastalık tablolarında kupa terapisi uygulanabilir?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDikkat edilmesi gereken kontrendikasyonlar nelerdir?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"Kupa Terapisi ile Sağlıklı Kalmak\" - görsel bir derleme ve faydalı bir terapi rehberi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749924426069,"sku":"BUCH-GdS","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_gesund-durch-schroepfen.jpg?v=1731576473"},{"product_id":"kiefer-gut-alles-gut","title":"Çene iyi, her şey iyi.","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBirçok insan açıklanamayan baş veya yüz ağrıları, tekrarlayan boyun kasılmaları, rahatsız edici kulak çınlamaları veya gece diş gıcırdatma sorunları yaşar. Bu tür gizemli ağrılar ve kulak çınlamaları genellikle kraniomandibüler disfonksiyon, kısaca CMD, nedeniyle ortaya çıkar. Ağrı uzmanı, osteopat ve doğal tedavi uygulayıcısı Dr. Torsten Pfitzer, CMD'nin çeşitli şikayetlerle olan bağlantılarını anlaşılır şekilde açıklar. Basit kendi kendine testlerle herkes CMD’den etkilenip etkilenmediğini kontrol edebilir. CMD semptom kompleksine özel 60’tan fazla egzersizle sadece sertleşmiş kaslar, özellikle çiğneme kasları gevşetilmekle kalmaz, aynı zamanda eklem blokajları açılır ve sinirler düzenlenir. Bütünsel bir diş hekimi ile yapılan uzman röportajı, CMD tedavi seçeneklerine değerli katkılar sunar. Tamamen resimlendirilmiş bu rehber, çene çevresinde açıklanamayan ağrı semptomları yaşayan ve tekrar ağrısız bir yaşam sürmek isteyen herkes için faydalıdır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749934354773,"sku":"BUCH Kiefer gut - alles gut","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiefer-gut-alles-gut.jpg?v=1731576520"},{"product_id":"naturliches-facelifting","title":"Doğal yüz germe","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eTüm yüz bölgeleri için özel programlarla benzersiz doğal yüz germe yöntemleri kombinasyonu\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYaşlandıkça yaklaşık %30-40 kas kütlesi kaybederiz ve bu durum yüzümüzde de belirgin şekilde görülür. Doğal Yüz Germe kitabında, bu düşüşü nasıl durduracağınızı öğrenin: Yüksek etkili, kanıtlanmış egzersizleri ve tüm önemli problem bölgeleri için özel programları sadece günde 10 dakikada uygulayın. Yüz yogasından hedefli, aktif kas çalışması istenen germe etkisini garanti eder – kırışıklıkları sıkılaştırır, yüz hatlarınızı şekillendirir ve güçlendirir. Ayrıca Facial Cupping (Schröpfen) ve Gua Sha (Kazıma) ile spor ve masaj gibi harika bir kombinasyonun keyfini çıkarabilirsiniz. Yarın daha sıkı, daha parlak ve gözle görülür şekilde genç görünmek ister misiniz? Kendi bireysel güzellik programınıza bugün başlayın.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChristina Schmid, Kinezyolog, Güzellik Koçu, Yüz Yogası Uzmanı ve Kadın Yaşam Koçu’dur. Alternatif şifa yöntemlerinden, özellikle kendi kendine yardım için uygun olanları seçer. Yüz yogası, Gua Sha ve Facial Cupping ile 10 yılı aşkın süredir ilgilenmekte, bu konularda başarılı kitaplar ve dergi makaleleri yazmakta, yurt içinde ve yurt dışında, ayrıca internet üzerinden kurslar ve seminerler sunmaktadır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749955096917,"sku":"buch-natürliches-facelifting","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_natuerliches-facelifting.jpg?v=1731576549"},{"product_id":"physiotherapie-fur-zu-hause","title":"Evde fizyoterapi","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGabriele Kiesling, kendi muayenehanesi olan bir fizyoterapist ve Berlin'deki Alman Fizyoterapi Kalite Enstitüsü'nün yöneticisidir. Hasta dergileri ve mesleki yayınlarda düzenli olarak makaleler yayınlamakta ve doktorlar ile fizyoterapistler için nöro-ortopedik eğitimler vermektedir. Uzun yıllardır fasya terapisi ile ilgilenmekte ve Robert Schleip liderliğindeki Ulm Üniversitesi'nin ilgili araştırma grubunun üyesidir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSırt veya baş ağrılarınız mı var? Boyun veya omuz kasılmaları sizi rahatsız mı ediyor? Çok mu oturuyorsunuz ve duruş bozukluklarının sonuçlarıyla mı mücadele ediyorsunuz? Kalça veya diz problemleri hareket kabiliyetinizi mi kısıtlıyor? En yeni araştırma sonuçlarına dayanarak Gabriele Kiesling, Fasya Fizyoterapisi yöntemini geliştirdi; böylece kendi fizyoterapistiniz olabilir ve tüm bu şikayetleri etkili bir şekilde kendiniz tedavi edebilirsiniz.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSağlam bilgiler ve pratikte test edilmiş öz değerlendirmeler, şikayetlerinizi doğru şekilde sınıflandırmanıza yardımcı olur. 90’dan fazla egzersiz arasından doğru önlemleri seçip hedefe yönelik uygulayabilirsiniz – ister omuz veya boyun, omurga, gövde veya pelvis, kalça, diz veya ayak için olsun. Günlük hayata kolayca entegre edilebilen egzersiz dizileri ağrıyı hafifletir, hareketliliği, esnemeyi, güçlendirmeyi ve koordinasyonu destekler ve sonunda ağrısız hareket etmenizi garanti eder.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749961683285,"sku":"BUCH Physiotherapie für zu Hause","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-fuer-zu-hause.jpg?v=1731576601"},{"product_id":"physiotherapie-hausapotheke","title":"Fizyoterapi Ev İlaçları","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBiliyor muydunuz, fizyoterapi aslında \"doğal yöntemlerle tedavi etmek\" anlamına gelir? İnanılmaz derecede çok sayıda sorun, fizyoterapötik kendi kendine yardım yöntemleriyle evde harika bir şekilde çözülebilir. Ancak uygun tedavi yöntemine karar vermek için sağlam bir uzmanlık bilgisi gereklidir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBaşarılı kitapları \u003ci\u003e\u003cspan\u003eEvde Fizyoterapi\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e ve \u003ci\u003eAğrısız Cupping ile\u003c\/i\u003e temel alan tanınmış fizyoterapi uzmanı \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e, kendi kendine tedavi için pratik odaklı bir başka kitap sunuyor. Burada, her türlü rahatsızlığın kendi kendine tedavi edilebileceği fizyoterapötik yöntemlerin tüm yelpazesini tanıtıyor:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eevde uygulanan yöntemlerden soğuk uygulamalara, masajlara, akupresüre ve beden egzersizlerine kadar. Hızlı bulucu, ağrıyı belirlemeye, tanı koymaya ve uygun önlemleri almaya yardımcı olur - tıkanıklıklar ve aynı zamanda sırt ağrısı gibi kronik rahatsızlıklar etkili bir şekilde hafifletilebilir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749968138581,"sku":"BUCH-Physiotherapie-Hausapotheke","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-hausapotheke.jpg?v=1731576641"},{"product_id":"richelli-fascial-quadrant-system","title":"Richelli'nin Fasiyal Kadran Sistemi","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYazarın Kendi Tanımı\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eRichelli’nin Fasiyal Kuadrant Sistemi\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRichelli’nin Fasiyal Kuadrant Sistemi, tanı hatalarını ortadan kaldırmak ve semptomları daha kolay anlaşılır ve yorumlanabilir hale getirmek için pratik bir rehberdir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHer zaman bilmek istediğiniz her şey.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFasiyalar her şeyi çevreler ve birbirine bağlar. Bunlardaki her değişiklik tüm vücudu etkiler. RFQS, myofasiyal sistemin işleyişi ve değişiklikleri hakkında derinlemesine bir anlayış sağlayan, 20 yıldır karşılaştırmalı bir değerlendirme ve yeniden değerlendirme yöntemi sunar. Patolojiden bağımsız olarak, vücuttaki yaralanmalar üzerindeki etkisini bilebilirsiniz. Sonuç? Vücudu bir bütün olarak ele alan ve dengede olması gereken daha hassas bir tedavi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eNeden RFQS?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTanı için istediğimiz kadar nadiren zamanımız olur. Ya tedavi edilecek hasta sayısı nedeniyle ya da hasta muayenehaneye gelir gelmez “işe başlamamızı” istediği için. Peki ya bu süreci optimize eden kanıtlanmış bir yönteme güvenebilseydiniz?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRichelli’nin Fasiyal Kuadrant Sisteminde, her türlü kas-iskelet patolojisini keşfetmek, tedavi etmek ve yeniden keşfetmek için bir yol haritası bulacaksınız. Zamanı kontrol edeceksiniz, sonuçları maksimize edeceksiniz ve her eylemin nedenini hastanıza açıklamak için gerekli argümanlara sahip olacaksınız. Bu herkesin istediği şey değil mi?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBir resim bin kelimeden daha fazlasını anlatır.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNeden lafı dolandırmak? Richelli’nin Fasiyal Kuadrant Sistemi, her şeyi görsel olarak anlayabilmeniz için şematik ve net bir kitap olup, illüstrasyonlar ve 3D görseller içerir. Her resmin altındaki QR kodunu tarayın ve her fasiyal kuadrantı, hastanız karşınızdaymış gibi izleyin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eRichelli’nin Fasiyal Kuadrant Sistemi size neler sunar?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÖmür boyu kitap güncellemeleri alın.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBilgi ve endişelerini paylaşan profesyonellerden oluşan bir topluluğa erişin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSürekli ek materyaller alın. Kitapla ilgili videolar, bilimsel makaleler, web seminerleri ve diğer içerikler.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTMI dünya haritasında yer alın. RFQS uzmanı sertifikası almak için kendinizi test edebilir ve hizmetlerinizi daha kolay talep edilebilmesi için iş yerinizi bir dizine kaydedebilirsiniz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eTemellerin Önemi.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRichelli’nin Fasiyal Kuadrant Sistemi, mekanik değişikliklerin tanı ve tedavisi için temel oluşturur. Bilgisi, önleme ve tedavi düzeyinde tüm fizyoterapi, tıbbi ve fiziksel hareket terapilerine uygulanabilir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e®\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"cosiMed GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46750001070421,"sku":"BUCH-Richelli-Fascial-Quadrant-System","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_richellis-fascial-quadrant-system.jpg?v=1731576645"},{"product_id":"rucken-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Sırt - 30 Günde Ağrısız","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eYayın Tanıtımı\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling, kendi muayenehanesi olan bir fizyoterapist ve Alman Fizyoterapi Kalite Enstitüsü'nün yöneticisidir. Hasta dergileri ve mesleki yayınlarda düzenli olarak makaleler yayınlamakta ve doktorlar ile fizyoterapistler için eğitimler vermektedir. Uzun yıllardır fasya terapisi ile ilgilenmekte ve Münih Üniversitesi Fascia Araştırma Grubu üyesidir. Başarılı \u003ci\u003eEvde Fizyoterapi\u003c\/i\u003e serisinin yazarıdır ve bu seri birkaç ciltten oluşmaktadır.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAlmanya'nın sırtı ağrıyor! Evden çalışma ortamlarının ergonomik olmaması ve karantina sürecinde hareket eksikliği nedeniyle 2021 yılında duruş bozuklukları, bel fıtıkları, omurga blokajları ve diğer sırt rahatsızlıkları artmıştır. Artık her üç yetişkinden biri sırt ağrılarından sık sık veya sürekli şikayet etmektedir. Akut ve kronik rahatsızlıklarda hızlı kendi kendine yardım gerekmektedir! Fizyoterapist Gabriele Kiesling'in kolay uygulanabilir 30 günlük programı ile kişiler şikayetlerini kendileri tedavi edebilir ve sırtlarını uzun vadede güçlendirebilirler. Bu programda, bir yandan sorunların nedenlerini tanımayı öğrenerek alışkanlıklar ve günlük hareketler optimize edilir. Diğer yandan, her gün uygulanabilecek basit egzersizlerle adım adım ağrı tuzağından kurtulmak mümkün olur. Yatakta zor kalkılan durumlar için ilk yardım önlemlerinden, rahatlama pozisyonlarına, mobilizasyon, esneme ve güçlendirme egzersizlerine kadar bütünsel tedavi, hareketli, ağrısız ve sağlıklı bir vücut garantiler.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e----\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi® belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751430869333,"sku":"BUCH-Rücken-schmerzfrei","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_ruecken-schmerzfrei.jpg?v=1731576649"},{"product_id":"schmerzfrei-bewegen","title":"Ağrısız Hareket Etmek","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eYayın açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHareket ağrılarına savaş açın: GÜNLÜK HAYAT İÇİN DAHA FAZLA HAREKET ÖZGÜRLÜĞÜ! Hareket ağrılarının sıklıkla yanlış yüklenmelerin sonucu olduğunu biliyor muydunuz? Hem yaşlıları hem de gençleri etkileyen aşınma süreçleri, ağrılı hareket kısıtlılıklarına yol açar. Buna karşı günlük ve neredeyse fark etmeden çok şey yapabilirsiniz! Ağrısız hareket edin ve fitness ve sağlık alanında eğitmen ve antrenör olarak edindiğimiz deneyimden faydalanın!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKitabımızda pratik ve işlevsel çözüm önerileri bulacaksınız:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eKas, fasya ve sinir sistemi hakkında temel anlayışınızı geliştirin\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eBoyun, omuz, sırt ve kalça bölgenizdeki ağrılarla mücadele edin\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eResimli egzersiz kataloğumuzla vücudunuzun takım çalışmasını geliştirin\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eEk\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eS. 213: İlerleme\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/progression_s_213.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/augenfokus.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/feedback_kap_6.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını benimsemez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751438831957,"sku":"BUCH-Schmerzfrei bewegen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_schmerzfrei-bewegen.jpg?v=1731576652"},{"product_id":"schmerzfrei-durch-cupping","title":"Cupping ile Ağrısız","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAlmanya'da her üç yetişkinden biri fasya, kas ve iskelet sistemi ile ilgili sorunlar yaşamaktadır. Kalıcı olarak şikayetsiz olmak için herkesin kendisi aktif olması gerekir. Cupping-Physiotherapie, yani Schröpfen ve fasziyofizyoterapötik tekniklerin birleşimi, kaslardaki ve fasyalardaki gerginlikleri çözmek için etkili bir kendi kendine tedavi yöntemidir. Fizyoterapist Gabriele Kiesling, 90'dan fazla egzersizle, baş ağrılarından kalça problemlerine, Hallux valgus tedavisinden kramp giderimine kadar, Cups ile şikayetlerin nasıl hedefli olarak hafifletilebileceğini gösteriyor. Böylece tüm vücut güçlendirilip ağrılar önlenebilir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling, kendi muayenehanesi olan bir fizyoterapist ve Alman Fizyoterapi Kalite Enstitüsü'nün yöneticisidir. Hasta dergileri ve uzman yayınlarda düzenli olarak makaleler yayınlamakta ve doktorlar ile fizyoterapistler için eğitimler vermektedir. Uzun yıllardır fasya terapisi ile ilgilenmekte ve Ulm Üniversitesi'nin ilgili araştırma grubunun üyesidir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751444402517,"sku":"BUCH-Schmerzfrei-durch-Cupping","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_schmerzfrei-durch-cupping.jpg?v=1731576666"},{"product_id":"cupping-fuer-kids-kniebuch","title":"Cupping Çocuklar İçin - Diz Kitabı","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eİstek Kupası ile hayal yolculuğuna çık\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÇocuklar koşturmayı, neşeyle oynamayı, aktif olmayı sever. Ama aynı zamanda sessizlik ve rahatlama anlarının da tadını çıkarırlar. \u003cb\u003eCupping for Kids - rahatlatıcı anlar için heyecan verici hikayeler\u003c\/b\u003e standı ile bu anları sen ve çocuğun için daha yoğun ve etkili hale getirecek değerli ipuçları alırsın. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eEv için, anaokulu, kreş veya ilkokul için mükemmel! \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eRahatlama bu kadar heyecanlı olabilir\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eBu stand sana şunları sunar:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCupping hakkında bilgiler: hazırlık, çocuklarda uygulama, kullanım ve teknikler\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eÇocuklarda Cupping masajları için detaylı talimatlar\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRahatlama için beş heyecan verici hikaye\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eCupping ve hikayenin birleşimiyle dış uyarı ve iç deneyim ortak bir algıya dönüşür.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBulmacalar, boyama sayfaları, oyun ve eğlence gibi harika katılım aktiviteleri içeren büyük resim kartları\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRenkli hayal dünyalarına sevgi dolu illüstrasyonlar sayesinde dekoratif öğe\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAyrıca kreşlerde ve diğer bakım kurumlarında kullanım imkanı\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAyrıca oyun ve hareket gruplarında, hareket sonrası rahatlama dizisi olarak kullanım imkanı\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eHarika dünyalara dal:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKLEINE FEDER ile rüya gibi maceralar yaşa \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHASE UND SCHAF ile bulutlar üzerinde süzül\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDINO DOKUS ile zaman yolculuğuna çık\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFILLY FEE ile büyülen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOLLI OKTOPUS ile dalış yap\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eKitap standının avantajları\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003cspan\u003e (yaklaşık 31x42 cm) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eSağlam duruş\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eBu sayede stand her yerde kullanılabilir.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePratik format\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eBöylece sayfalara her zaman iyi bakabilir ve ellerin masaj için serbest kalır.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eÇoklu aktif olanaklar\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eBiraz pratikle, okuma sırasında aynı anda iki çocuğu masaj yapabilirsin. Ya da çocukları sırayla masaj yaparken diğer çocuklar dikkatle dinleyici olabilir. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eDekoratif öğe\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eSevgi dolu illüstrasyonlar sayesinde, bu stand her zaman ve her yerde gerçek bir göz alıcıdır ve düzenli olarak rahatlamaya davet eder.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751452856661,"sku":"CFK-Kniebuch","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-719247.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"der-faszien-code","title":"Fasya Kodu","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eYayın Açıklaması\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFasiyan, senin antrenmanın!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÖne eğildiğinde parmak uçlarınla kolayca yere değebiliyor musun yoksa sadece dizlerine mi ulaşabiliyorsun? Dönme veya esneme gibi hareketlerde kendini sert ve hantal mı hissediyorsun yoksa pozisyonları aşırı mı zorluyorsun? Hangi tip olursan ol – muhtemelen bu farklılıkların nereden geldiğini sıkça merak etmişsindir. Fasya araştırmalarından gelen en yeni çığır açan bulgular sana cevabı ve aynı zamanda çözümü sunuyor: Ne kadar esnek olduğun ve bunun hangi zayıf noktalar ve rahatsızlıklara yol açabileceği, bağ dokusunun genetiğiyle yakından bağlantılıdır. Fasya tipini çözüp ona göre antrenman yaptığında, tam potansiyelini ortaya çıkarabilirsin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSağlığın için yoğun fasya uzmanlığı\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlmanya’nın bir numaralı fasya uzmanları Robert Schleip, Heike Oellerich ve Miriam Wessels, bu bilgiyi sağlıklı hareketlilik ve artan iyi his için nasıl kullanabileceğini gösteriyor. Kendi kendine yapacağın testlerle doku tipini belirleyebilir ve böylece vücudunu en iyi şekilde formda ve esnek tutmak için hangi egzersizlere yönelmen gerektiğini öğrenebilirsin. Ayrıca, hipo- veya hipermobilite gibi fizyolojik özelliklere ve fibromiyalji veya skolyoz gibi rahatsızlıklara nasıl tepki vereceğini de öğreneceksin. Spesifik programlar ve günlük yaşam ipuçları, kasları ve eklemleri güçlendirmeye, kuvvet ve esnekliği artırmaya yardımcı olur. Bu fasya antrenmanı türü, bireysel ihtiyaçlarına diğer hiçbir yöntem kadar hedefli yaklaşır ve her yaşta yüksek yaşam kalitesi garantiler!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eYazarlar hakkında\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRobert Schleip\u003c\/em\u003e, doktora derecesine sahip insan biyoloğu, diplomalı psikolog ve Almanya’nın önde gelen fasya araştırmacısıdır. Münih Teknik Üniversitesi Fascia Research Group’un direktörüdür ve 2007’den beri tüm uluslararası fasya kongrelerinin ortak başlatıcısıdır. Ayrıca çok sayıda bilimsel makale, yayın ve “Faszien-Fitness” adlı çok satan kitabın yazarıdır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHeike Oellerich\u003c\/em\u003e, kişisel koç ve sağlık sporu antrenörüdür. Fasya tutkunu olan Heike, FASZIO®’nun kurucusudur ve burada fasya antrenmanı, yoga ve terapi alanlarında eğitimler verir. Ayrıca Fascia Illustration Research Group’ta bilimsel çalışan ve birçok fitness rehberi ile makalenin başarılı yazarıdır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMiriam Wessels\u003c\/em\u003e, spor bilimci, yoga öğretmeni ve terapisti eğitmeni, doğal tedavi uzmanı ve fasya terapistidir. FASZIO®’nun kurucusu olarak fasya konusundaki tutkusunu hem eğitmen hem de Fascia Illustration Research Group’ta bilimsel çalışan olarak sürdürmektedir. Ayrıca birçok fitness rehberi ve makalenin başarılı yazarıdır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47933996106069,"sku":"Buch-Der-Faszien-Code","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/buch_der_faszien_code_cover.png?v=1740008339"},{"product_id":"ixpending","title":"iXpending® - Fasya Zincirlerini Doğru Şekilde Hareket Ettirme","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eYayıncıların Açıklaması \u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAğrısız ve hareketli – Fasya zincirlerini doğru şekilde mobilize etme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAğrısızlık, maksimum bireysel hareket kabiliyeti ve daha yüksek yaşam kalitesi mi istiyorsun? Günlük hayatta etkili, faydalı ve basit bir antrenman mı arıyorsun? iXpending® konsepti sana tamamen yeni bir yaklaşım sunuyor: Kendi kişisel antrenörün ol! Organ ve kas fasyalarındaki tıkanıklıkları kendi kendine çözerek ağrısızlık ve daha fazla hareket kabiliyeti sağlarsın. Bu kitaptaki tamamen yeni video rehberleri tıbbi bağlantıları açıklar ve seni güvenle ilgili egzersizlere yönlendirir. Ardından gelen aktif fizyolojik duruş eğitimi, günlük hayatını nasıl bir antrenmana dönüştürebileceğini gösterir. Böylece kazandığın hareket kabiliyeti artışıyla spor, boş zaman veya işteki tüm aktiviteleri daha kolay ve daha iyi yapabilirsin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e6. tamamen gözden geçirilmiş baskıda şu yenilikler yer almaktadır:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eiXpending ve Cupping – organların kendi kendine mobilizasyonunda daha fazla başarı\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending ve Taping – kas zincirlerindeki tıkanıklıkların çözümünde daha iyi sonuçlar için yeni bir yaklaşım\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending ve kybun® – bu bağlantı Boeger® terapisi fizyolojik duruş eğitimi sonuçlarını optimize eder\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHamileler için Taping\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTekerlekli sandalye kullanıcıları için iXpending\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48219405517141,"sku":"BUCH-iXpending","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/iXpending_Cover_2023-600x819.png?v=1740008337"},{"product_id":"nacken-schultern-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Boyun ve Omuzlar - 30 Günde Ağrısız","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKatı bir boyun, kas spazmları, hareket kısıtlılıkları – Almanya'da %45'ten fazlası yılda en az bir kez boyun ağrısı çekiyor, bu da en yaygın ortopedik şikayetlerden biri. Üst omurganın ve miyofasyal yapıların aşırı yüklenmesi – genellikle masa başı çalışması, aşırı telefon kullanımı veya yanlış kuvvet antrenmanı nedeniyle – sadece boyunda değil, aynı zamanda omuzlarda ve kollarda da rahatsızlıklara yol açar. Başlangıçta akut olan ağrılar sıklıkla migren, CMD, omuz sertliği veya karpal tünel sendromu gibi kronik hastalıklara dönüşür. Bu olumsuz gelişmenin önüne geçmek için fizyoterapist \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e, kanıtlanmış 30 günlük konseptine dayanarak boyun ağrısına karşı bir program hazırladı. Günlük hayata uygun egzersizlerle, etkilenenler kas gerginliklerini ve blokajları adım adım çözebilir, hareket kabiliyetlerini geri kazanabilir ve ağrısız bir yaşam sürebilirler!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49222488424789,"sku":"BUCH-Nacken-Schultern","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Ruecken_Nacken_schmerzfrei_in_30_Tagen_Cover_9e76daee-62a8-4d1b-9859-5112f934d46e.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"schluss-mit-zahneknirschen","title":"Diş gıcırdatmaya son","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eYayın Açıklaması\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMağdurların bakış açısından ve uzman bilgisiyle hazırlanmış bir rehber – yazar altı yıl boyunca tedavi yöntemlerini denemiştir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn güncel araştırma sonuçlarına dayanarak: Kitapta izlenen ana hat, bruksizm tedavisi için bilimsel kılavuzdur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYazarın blogunda “Modetrend Diş Gıcırdatma” adlı kitaba özel bonus materyaller\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYeterince gıcırdattınız!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBaş ağrısı, tinnitus, görme bozuklukları, huzursuz uyku: Diş gıcırdatma hayatı ciddi şekilde etkileyebilir, başarılı bir tedavi süreci ise genellikle uzun ve zorludur. Christian Koch bunu kendi deneyimlerinden biliyor. Yıllar süren yolculuğu onu çeşitli doktorlar ve terapistlere götürdü. Ancak hiç kimse şikayetlerini veya aşırı gelişmiş çiğneme kaslarını diş gıcırdatmayla ilişkilendirmedi. Sonunda şikayetlerine dair açıklamayı internetten tesadüfen buldu ve ardından tedavisini başarılı bir şekilde kendi başına üstlendi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBir bakışta: Belirtiler, nedenler, tedavi seçenekleri\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChristian Koch bu rehbere sadece kendi deneyimlerini ve kapsamlı araştırmalarını değil, aynı zamanda farklı uzmanlık alanlarından uzmanlar, terapistler ve yeni yardımcı araç geliştiricileriyle yaptığı röportajları da dahil etti. Diş gıcırdatma, diş sıkma ve çene sıkmanın nasıl oluştuğunu, CMD’nin nasıl tanındığını ve neden bu kadar çok insanın bundan etkilendiğini açıklıyor. Ardından olası nedenleri sunuyor ve şikayetleri ve ağrıları hafifletmek için tedavi seçenekleri ile pratik ipuçları hakkında kapsamlı bir genel bakış sağlıyor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"humboldt Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49589893529941,"sku":"Buch-Zähneknirschen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Coverabbildung_Schluss_mit_Zahneknirschen_3D-5-2965-3_M.jpg?v=1731579601"},{"product_id":"cupping-for-kids-kniebuch-jessi","title":"Çocuklar için Cupping - Diz Kitabı (Jessi)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÇocuklar koşturmayı, neşeyle oynamayı, aktif olmayı sever. Ama aynı zamanda sakinlik ve rahatlama anlarının da tadını çıkarırlar. \u003cb\u003eCupping für Kids - entspannende Momente için heyecan verici hikayeler\u003c\/b\u003e standı ile bu anları sen ve çocuğun için daha yoğun ve etkili hale getirecek değerli ipuçları elde edersin. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eEv için, anaokulu, kreş veya ilkokul için mükemmel! \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eRahatlama bu kadar heyecanlı olabilir\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eBu stand sana şunları sunar:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCupping hakkında bilgiler: hazırlık, çocuklarda uygulama, kullanım ve teknikler\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eÇocuklarda Cupping masajları için detaylı rehber\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRahatlama için beş heyecan verici hikaye\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eCupping ve hikayenin birleşimiyle dış uyarı ve iç deneyim ortak bir algıya dönüşür.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBulmacalar, boyama sayfaları, oyun ve eğlence gibi harika katılım aktiviteleri içeren büyük resim kartları\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRenkli hayal dünyalarına sevgi dolu illüstrasyonlar sayesinde dekoratif öğe\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAyrıca kreşler ve diğer bakım kurumlarında kullanım imkanı\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAyrıca oyun ve hareket gruplarında, hareket sonrası rahatlama dizisi olarak kullanım imkanı\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eHarika dünyalara dal:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKLEINE FEDER ile rüya gibi maceralar yaşa \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHASE UND SCHAF ile bulutlar üzerinde süzül\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDINO DOKUS ile zaman yolculuğuna çık\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFILLY FEE ile büyülen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOLLI OKTOPUS ile dalış yap\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eKitap standının avantajları\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003cspan\u003e (yaklaşık 31x42 cm) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eSağlam duruş\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eBu sayede stand her yerde kullanılabilir.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePratik format\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eBöylece sayfalara her zaman iyi bakabilir ve ellerin masaj için serbest kalır.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eÇoklu aktif olanaklar\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eBiraz pratikle, okurken aynı anda iki çocuğu masaj yapabilirsin. Ya da çocukları sırayla masaj yaparken diğer çocuklar dikkatle dinleyici olabilir. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eDekoratif öğe\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eSevgi dolu illüstrasyonlar sayesinde, bu stand her zaman ve her yerde gerçek bir göz alıcıdır ve düzenli olarak rahatlamaya davet eder.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49662151754069,"sku":"CFK-Kniebuch","price":31.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-926698.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-rucken","title":"Evde Osteopati - Sırt","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSırt ağrıları hâlâ en yaygın halk hastalığıdır. Ve birçok farklı şekli vardır - kasları, fasiyaları, eklemleri veya sinirleri etkileyebilir ve bel, göğüs veya boyun omurgası, pelvis, diskler veya kaburga bölgelerinde ortaya çıkabilir. Ancak tüm sırt problemlerinin ortak bir yanı vardır: Hareket kısıtlılıklarına ve yaşam kalitesinde düşüşe yol açarlar. Osteopati ile ağrı merkezi hedeflenerek vücudun kendi kendini iyileştirme gücü aktive edilebilir. Friederike Reumann, evde kendi kendine tedaviyi sadece basit değil, aynı zamanda rahatlatıcı hale getiren en etkili teknikleri ve uyarıları sunuyor. Yönlendirilmiş egzersizler ve osteopatik tekniklerle, etkilenen kişiler nazikçe ve bağımsız olarak blokajları ve kas gerginliklerini çözebilir ve daha fazla hareket kabiliyeti kazanabilirler. Ek ipuçları, ağrısız bir günlük yaşamı destekler ve yeni şikayetlerin önüne geçer. Böylece herkes sırt sağlığını kendi ellerine alabilir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50875383054677,"sku":"BUCH-Osteopathie für zu Hause - Rücken","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/9783742328434_Cover.jpg?v=1748932298"},{"product_id":"das-grosse-faszienbuch","title":"Büyük Fasya Kitabı","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUzun süre yeterince dikkate alınmayan ve bilinmeyen fasya sistemi, sağlık gelişimimizin, salutogenezimizin temelini oluşturur ve birçok spor dalında antrenman yönetimi ve planlaması için önemli bir yapı taşıdır.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBu kitaba temel olan Faszien in Bewegung antrenman konsepti, yıllarca süren yoğun fasya araştırmalarının sonucudur.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBeş antrenman sütununu tanımlar \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Flow\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Stretch\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Elasticity\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Power \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Sense.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eBüyük Fasya Kitabı\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e bu Beş Sütunlu antrenman sistemini entegre eder ve üç adımda fasya dünyasına rehberlik eder:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTeori: Fasya sisteminin anatomisi, fizyolojisi, mimarisi\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTeori ve uygulama arasındaki köprü: Applied Science - Spor pratiği için ilgili çalışmalar sunulmakta ve antrenman prensipleri çıkarılmaktadır.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eUygulama: 400’den fazla resim, egzersiz açıklamaları ve 80 QR kod ile erişilebilen video ile kapsamlı bir antrenman programı sunulmaktadır.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFasya yoga, Cupping yöntemi ve kalp atış hızı değişkenliği eğitimi üzerine uzman katkıları, miyofasyal sistem üzerinde etkili bir Mobility Training araştırmasının sunumu ve diğer ilgi çekici konular kitabı tamamlamaktadır.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eYazar metni:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBiyolog, spor bilimci ve spor terapisti olarak Dr. Gunda Slomka, spor bilimleri öğretim üyesi, uluslararası konuşmacı ve eğitmen olarak aktif çalışmaktadır. Miyofasyal sistem uzmanıdır ve Mobility Training'in miyofasyal sistem üzerindeki etkisi üzerine çok bileşenli program olarak doktora yapmıştır. 2025 yılında fasya araştırmalarındaki üstün başarısından dolayı Clinical Pioneer Award ile ödüllendirilmiştir. GS education antrenör akademisini yönetmekte, burada vücudun biyolojik ve fizyolojik temellerini öğretmekte ve bu bilgiyi antrenman konseptlerine entegre etmektedir. Faszien in Bewegung, kapsamlı antrenman konseptlerinden biridir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını benimsemez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50876859777365,"sku":"BUCH-Das große Faszienbuch","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_Das_gro_e_Faszienbuch.jpg?v=1748959483"},{"product_id":"face-cupping","title":"YÜZ CUPPING","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eYazarın Tanıtımı\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFace Cupping yeniden düşünüldü - CUPPOPHORIA® Yöntemine göre\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBu kitap, Face-Cupping uygulamasına ilk kez yapı kazandırıyor: \u003cstrong\u003eon özel olarak geliştirilmiş teknikten\u003c\/strong\u003e oluşan net bir sistem, farklı yüz tiplerine ve ihtiyaçlara göre bireysel olarak uyarlanabiliyor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYöntem, geleneksel yaklaşımları modern yüz çalışmasıyla birleştiriyor - hedefe yönelik, güvenli ve bilinçli bir uygulama için.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBellaBambi® Mini Cups\u003c\/strong\u003e ile çalışılıyor; bu kupalar özellikle yüz için çok hassas bir kullanım sağlıyor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🌿\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eSeni neler bekliyor:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ekolay uygulanabilir teknikler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebaşlangıç ve ileri düzey kullanıcılar için\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaçık adım adım talimatlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edaha iyi yönlendirme için illüstrasyonlar, tablolar ve görseller\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekişisel yüz rutinin için yapılandırılmış bir yöntem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🎥\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eBonus:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntegre QR kodları sayesinde, tekniklerin görsel olarak gösterildiği \u003cstrong\u003euygulama videolarına\u003c\/strong\u003e erişim sağlıyorsun - düzenli olarak yeni bonus materyallerle destekleniyor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💛\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eBu kitabı neden seçmelisin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCUPPOPHORIA® Yöntemi sana rehberlik ve yapı sunar - aynı zamanda sezgiye ve bireysel uygulamaya alan bırakır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e👉\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eKitap hakkında detaylar:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 sayfa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaliteli sert kapak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBoyut: 17 x 22 cm (yaklaşık 1,5 cm kalınlık)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTam renkli tasarım\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnlaşılır görseller ve kolay uygulanabilir masaj ile Face-Cupping bölümleri\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBaşlangıç ve ileri düzey kullanıcılar için uygun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKategori: Face Yoga, Face Cupping, Güzellik \u0026 Öz Bakım\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDil: Almanca\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53543964836181,"sku":"Buch-face cupping","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Umschlag_Cover_Face_Cupping.jpg?v=1774439070"},{"product_id":"dein-endometriose-alltagshelfer","title":"Endometriozis Günlük Yardımcın","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAğrılar, kramplar, Endobelly, yorgunluk, kısırlık – Endometriozis, hastaların yaşam kalitesinden büyük bir parçayı alır. Hastalık tedavi edilemez. Ancak, daha katlanılabilir hale getirmek için yollar vardır. Yardım eden yöntemler kişiye özeldir. Ve genellikle deneme yanılma meselesidir. Lena Düsterhus 2020 yılında teşhisini aldığında tam da bunu yaptı. Şimdi bilgisini paylaşıyor – Endo ile günlük yaşam için dolu dolu bir araç kutusunda: ısı jeli, buz banyosu, bitki çayları, nefes egzersizleri, karın masajı ve akupresür matından orman banyosu, döngü takibi ve ilişki ile cinsellik hakkında samimi ipuçlarına kadar. Endometriozis terapisti Dr. med. Kirsten Hübner’in uzman katkılarıyla. Hastaların hayatlarını geri kazanmalarını sağlayan harika bir öz yardım rehberi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etkinlik iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53544950268245,"sku":"Buch-Endometriose","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_DeinEndometriose-Alltagshelfer.jpg?v=1774451796"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-nervensystem","title":"Evde Osteopati - Sinir Sistemi","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eYayın Açıklaması\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFiziksel ve zihinsel rahatlamayı bul\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStresli bir sinir sistemi vücudunu tamamen dengesiz hale getirebilir. Sonuçlar: uyku bozuklukları, iç huzursuzluk, sindirim problemleri, kas gerginliği ağrıları veya sürekli beyin sisi. Şikayetler genellikle birbirine bağlıdır ve birbirini şiddetlendirir. Bu döngüyü nasıl kırabileceğini ve sinir sistemini nasıl düzenleyebileceğini öğren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOsteopat ve doğal tedavi uzmanı Friederike Reumann’ın yenilikçi yöntemiyle,\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ebeynini rahatlatmayı,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evagus sinirini aktive etmeyi,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eyenilenmeyi kolaylaştırmayı\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eve vücudun kendi düzenleme mekanizmalarını desteklemeyi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eöğreneceksin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHafif hareket dizileri, hedeflenmiş osteopatik uyarılarla birleşerek sinir sistemini yeniden dengelemene yardımcı olur, bütünsel rahatlamayı teşvik eder ve stres direncini belirgin şekilde güçlendirir. Böylece adım adım daha fazla denge ve enerjiye geri dönersin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŞimdi, kalıcı etkisi olan basit egzersizlerle dolu bir huzur, güç ve iyi hissetme hayatına başla!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54238952063317,"sku":"BUCH-Osteopathie für Zuhause - Nervensystem","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Buch-Cover.jpg?v=1781082503"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/collections\/BellaBambi-buecher_Produktkategorie_d387b30b-90a8-43c9-9047-d9215ed3cbb3.jpg?v=1731574043","url":"https:\/\/www.bellabambi.fr\/tr\/collections\/kitaplar.oembed?page=2","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}