{"product_id":"das-handheilbuch","title":"Cartea de vindecare a mâinilor","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eDescrierea editurii\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÎn sfârșit ajutor pentru mâinile dureroase – prima carte practică despre sănătatea mâinilor, cu multe exerciții terapeutice pentru a ameliora durerile, a întări mâinile și a menține mobilitatea.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRenumita profesoară de yoga și expertă în fascia oferă în acest ghid de sănătate sfaturi concrete pentru problemele mâinilor. Ea combină exerciții din yoga, terapie și antrenamentul fascial, care ajută cu adevărat la durerile adesea difuze din mâini și încheieturi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLucia Nirmala Schmidt explică pe scurt și clar legăturile anatomice dintre oase, articulații, mușchi și fascia și abordează atât diferitele afecțiuni (de ex. sindromul de tunel carpian, sindromul mouse-ului, tenosinovita), cât și multiplele cauze care declanșează aceste simptome.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSunt prezentate exerciții testate și utile din yoga și terapie pentru a realinia și ordona structura corpului. Astfel, se evită suprasolicitările și dezechilibrele, iar zonele dureroase sunt eliberate permanent și întărite în același timp.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMulte dintre aceste exerciții holistice pentru mâini pot fi integrate cu ușurință în viața de zi cu zi. Ele aduc relaxare durabilă și eficientă, reduc durerile și întăresc mâinile.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eInstrucțiuni precise și fotografii clare ale exercițiilor fac ca practicarea acasă să fie ușoară și eficientă – din practică pentru practică.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nu își asumă niciunul dintre domeniile de aplicare menționate și nu pretinde o eficacitate terapeutică.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749795287381,"sku":"BUCH-Das-HandHeilbuch","price":14.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_lucia-nirmala-schmidt_handheilbuch.jpg?v=1731576195","url":"https:\/\/www.bellabambi.fr\/ro\/products\/cartea-de-vindecare-a-mainii","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}