{"product_id":"das-grosse-faszienbuch","title":"Le grand livre des fascias","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eDescription de l'éditeur\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe système fascial, longtemps insuffisamment pris en compte et connu, constitue la base de notre développement de la santé, la salutogenèse, et est un élément important pour la gestion et la planification de l'entraînement dans de nombreux sports.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe concept d'entraînement Faszien in Bewegung, qui sous-tend ce livre, est le résultat de nombreuses années de recherche intensive sur les fascias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl décrit les cinq piliers d'entraînement \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Flow\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Stretch\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Elasticity\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Power \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Sense.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eLe grand livre des fascias\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e intègre ce système d'entraînement à cinq piliers et guide en trois étapes à travers le monde fascial :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLa théorie : Anatomie, physiologie, architecture du système fascial\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLe pont entre théorie et pratique : Applied Science - Des études pertinentes pour la pratique sportive sont présentées et des principes d'entraînement en sont déduits.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLa pratique : Avec plus de 400 images, descriptions d'exercices et 80 vidéos accessibles via des codes QR, un programme d'entraînement complet est présenté.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDes contributions d'experts sur le Faszien-Yoga, la méthode Cupping et l'entraînement de la variabilité de la fréquence cardiaque, une présentation d'étude sur l'examen d'un Mobility Training avec effet sur le système myofascial ainsi que d'autres excursions passionnantes complètent le livre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eTexte de l'auteur :\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn tant que biologiste, spécialiste en sciences du sport et thérapeute du sport, le Dr Gunda Slomka est active en tant que conférencière en sciences du sport, intervenante internationale et formatrice. Elle est experte du système myofascial et a soutenu une thèse sur l'effet du Mobility Training en tant que programme multicomposant sur le système myofascial. En 2025, elle a été honorée par le Clinical Pioneer Award pour ses performances exceptionnelles dans la recherche sur les fascias. Elle dirige l'académie de formation GS education, y enseigne les bases biologiques et physiologiques du corps et intègre ces connaissances dans ses concepts d'entraînement. Faszien in Bewegung est l'un de ses concepts d'entraînement complets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ne revendique ni ne s'approprie les domaines d'application mentionnés, ni ne prétend à une efficacité thérapeutique.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50876859777365,"sku":"BUCH-Das große Faszienbuch","price":50.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_Das_gro_e_Faszienbuch.jpg?v=1748959483","url":"https:\/\/www.bellabambi.fr\/products\/le-grand-livre-des-fascias","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}