{"product_id":"faszien-in-bewegung","title":"Fasciák mozgásban","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKiadói leírás\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFasciák – honnan származnak, miért van rájuk szükségünk, és mi található bennük? A Fasciák mozgásban című könyvben Gunda Slomka, Dr. Robert Schleip és Prof. Jürgen Freiwald támogatásával, bemutatja az izomköteges kötőszövet jelentőségét és hasznát az edzés és a mindennapi élet szempontjából.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÚj kutatások kimutatták, hogy a test fasciarendszere sokféle feladatot lát el: a fasciák szerepet játszanak az izomerő átadásában, a testérzékelésben és számos lágyszöveti fájdalom típusában. A sportorvostudomány szemszögéből a fasciák már szorosan kapcsolódnak a mozgékonyság, a gyors erő és az energiahatékonyság fogalmaihoz. A Fasciák mozgásban elsősorban a fitnesz-, egészség- és versenysportolóknak szól.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElőször az olvasó megkapja a szükséges alapvető ismereteket a későbbi edzésgyakorlatokhoz. Ismerteti a fasciák jelentőségét, keletkezését, anatómiáját és élettanát. Számos illusztrált gyakorlat és részletes magyarázat segítségével az írónő bemutatja mozgáskoncepcióját. Az edzéstippeken túl általános ajánlásokat is ad, és többek között megvitatja a nemek közötti különbségeket, valamint az életkor hatását a fasciatréningre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAz íróról\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGunda Slomka biológusként, sporttudósként és ortopédiai, reumatológiai sportterapeutaként (DVGS) ma nemzetközi előadóként, oktatóként és prezenterként tevékenykedik. Több mint 20 éves oktatási tapasztalatából és a sokrétű képzésekből, edzés- és terápiatudományi területen szerzett tudásából szakértővé vált az erő- és mozgékonyságfejlesztés területén. Gunda megelőző edzéskoncepciókat dolgoz ki terápiás igénnyel, mindig azzal a céllal, hogy a testet terhelhetővé és panaszmentessé tegye, és így magas szintű testi életminőséggel élhessünk. Gunda szakkönyveket ír, edzés DVD-ket készít, és szakértőként, tanácsadóként, valamint szabadúszó munkatársként támogatja a ROBINSON eseményeket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA BellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nem sajátítja ki a fent említett alkalmazási területeket, és nem vállal terápiás hatékonyságra vonatkozó igényt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749837164885,"sku":"BUCH-Faszien-in-Bewegung","price":20.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_faszien-in-bewegung.jpg?v=1740008338","url":"https:\/\/www.bellabambi.fr\/hu\/products\/fasciak-mozgasban","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}