{"product_id":"faszien-fitness","title":"Fascia fitnesz","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKiadói leírás\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAkinek fontos, hogy a mindennapokban és sport közben mozgékony, vitalitással teli és fájdalommentes maradjon, annak törődnie kell a kötőszövetével!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEz a felismerés mára a fizioterápia, sporttudomány és orvostudomány területén is elfogadottá vált. Az elmúlt években rengeteget fejlődött ez a terület. Az izom-kötőszövet nagy szerepet játszik a jó közérzet, mozgékonyság, teljesítőképesség és egészség szempontjából: az úgynevezett fascia-k továbbítják az izmok erejét, kommunikálnak az idegrendszerrel, érzékszervként működnek, védelmet és anyagcserét biztosítanak a belső szervek számára, és alapját képezik a szép testformának. Amit eddig csak az izmoknak tulajdonítottak, azt a kötőszövet is tudja: reagál a terhelésre és ingerekre, és ha a fascia-k összetapadnak vagy összeragadnak, fájdalmak és mozgásproblémák léphetnek fel. Ezért a fascia-kat célzottan kell edzeni – heti kétszer 10 perc elegendő!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA fascia-kutató és rolfing-terapeuta Robert Schleip ebben a teljesen átdolgozott bestsellerben bemutatja, hogyan valósítható meg egy gyakorlati edzésprogram a mindennapokban. Ismerteti a legfrissebb tudományos eredményeket, és elmagyarázza, mely módszerek és eszközök a leghatékonyabbak a fascia-kezelésben, és melyek inkább ártanak, mint használnak. Ezek az ismeretek már ma is fontos szerepet játszanak a fizioterápia területén, és a jövőbeni kezelési technikákat is befolyásolni fogják.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA BellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nem sajátítja ki a fent említett alkalmazási területeket, és nem vállal terápiás hatékonyságra vonatkozó igényt.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749826908501,"sku":"BUCH-Faszien-Fitness","price":20.16,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien_Fitness_Cover.jpg?v=1731576228","url":"https:\/\/www.bellabambi.fr\/hu\/products\/fascia-fitness-1","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}