{"product_id":"das-grosse-faszien-yoga-buch","title":"Suur faskiates jooga raamat","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKirjastuse kirjeldus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRaamatus esitatud harjutused ja kontseptsioonid ei pretendeeri tervendamisele ega teraapiale. Raamat soovib teid innustada laiendama oma jooga praktikat ja andma uusi impulsi, et stimuleerida oma sidekoe võrku jooga praktika ajal optimaalselt. Kas konkreetsed harjutused sobivad teile, sõltub teie eelnevast kogemusest ja üldisest tervislikust seisundist. Ärge alustage nende harjutustega, kui teil on äge vigastus, haigus, põletik või infektsioon või kui olete rase. Kahtluse korral pidage enne harjutuste alustamist nõu oma arstiga. Laske harjutades alati juhatada oma sisetundel – teie keha annab märku, kas harjutus on teile kasulik või mitte. Pöörake tähelepanu sügavatest kihtidest tulevatele peentele signaalidele ja ärge koormake end üle. Järgige heaolu jälge, otsides oma individuaalset harjutuste intensiivsust. Liikumismeetodi õppimine raamatu kaudu on alati piiratud, kuna kahemõõtmelised illustratsioonid ei pruugi liigutusi alati piisavalt edasi anda. Soovitan seetõttu pöörduda sertifitseeritud Fascial Yoga Practitioner’i poole või broneerida minu juures veebipõhine juhendamine, kui te pole mõne harjutuse sooritamises täiesti kindel. Kui olete korra harjutuste kulgu tundma õppinud, mäletab teie keha seda iseenesest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei omista endale nimetatud kasutusvaldkondi ega pretendeeri terapeutilisele toimele.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749908959573,"sku":"BUCH-Faszien-Yoga","price":30.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien-Yoga-shop.jpg?v=1731576429","url":"https:\/\/www.bellabambi.fr\/et\/products\/suur-faskiayoga-raamat","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}