{"product_id":"der-faszien-code","title":"Kód fascie","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003ePopis vydavatele\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTvá fascie, tvůj trénink!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDosáhneš při předklonu prsty bez problémů na zem, nebo sotva na kolena? Cítíš se při pohybech jako otáčení nebo protažení ztuhlý a neohrabaný, nebo máš spíše tendenci přetahovat polohy? Ať už jsi jakýkoli typ – pravděpodobně ses už často ptal, odkud tyto rozdíly pocházejí. Nejnovější průlomové poznatky z výzkumu fascií ti přinášejí odpověď a zároveň řešení: Jak jsi flexibilní a k jakým slabinám a potížím to může vést, je úzce spojeno s genetikou tvé pojivové tkáně. Teprve když rozluštíš svůj typ fascie a budeš podle toho trénovat, můžeš naplno využít svůj potenciál.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSouhrn odborných znalostí o fasciích pro tvé zdraví\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRobert Schleip, Heike Oellerich a Miriam Wessels, němečtí špičkoví odborníci na fascie, ti ukážou, jak toto poznání využít pro zdravou pohyblivost a zvýšenou pohodu. Pomocí sebetestů můžeš určit svůj typ tkáně a zjistit tak, na jaká cvičení by ses měl zaměřit, aby tvé tělo zůstalo co nejvíce fit a pružné. Naučíš se také reagovat na fyziologické zvláštnosti jako hypo- nebo hypermobilitu a potíže jako fibromyalgii nebo skoliózu. Specifické programy a tipy do každodenního života navíc pomáhají posilovat svaly a klouby a zlepšovat sílu a elasticitu. Tento druh tréninku fascií je tak cílený jako žádný jiný na tvé individuální potřeby a zaručuje vysokou kvalitu života v každém věku!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eO autorovi a autorech\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRobert Schleip\u003c\/em\u003e je doktor humanbiologie, diplomovaný psycholog a přední německý výzkumník fascií. Je ředitelem Fascia Research Group na TU Mnichov a spoluzakladatelem všech mezinárodních kongresů o fasciích od roku 2007. Je také autorem řady odborných článků, publikací a knih, včetně bestselleru »Faszien-Fitness«.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHeike Oellerich\u003c\/em\u003e je osobní trenérka a lektorka zdravotního sportu. Nadšenkyně do fascií je zakladatelkou FASZIO®, kde vede kurzy a další vzdělávání v oblasti tréninku, jógy a terapie fascií. Je také vědeckou pracovnicí ve Fascia Illustration Research Group a úspěšnou autorkou řady fitness průvodců a článků.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMiriam Wessels\u003c\/em\u003e je sportovní vědkyně, lektorka jógy a terapie jógy, přírodní léčitelka a terapeutka fascií. Svou vášeň pro téma fascií rozvíjí jako lektorka a vědecká pracovnice Fascia Illustration Research Group. Je rovněž úspěšnou autorkou mnoha fitness průvodců a článků.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedená použití neosvojuje ani neklade nárok na terapeutickou účinnost.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47933996106069,"sku":"Buch-Der-Faszien-Code","price":24.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/buch_der_faszien_code_cover.png?v=1740008339","url":"https:\/\/www.bellabambi.fr\/cs\/products\/kod-fascie","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}